ヘルシーライフ情報
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道端植物図鑑
2026.06.05 寺院で多く見られる「夏椿」
初夏にぴったりの雰囲気の白い花を咲かせるのは夏椿です。 花の形が椿に似ていて、椿は冬に咲くのに対し、夏に花を咲かせることから、夏椿と名付けられました。
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香りの歳時記
2026.06.02 梅雨の季節に薄荷（はっか）の爽やかさを
そろそろ梅雨の時期がやってきます。ジメジメと湿度の高い時期にミントの爽やかな香りが暮らしの役に立ちます。
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二十四節気
2026.05.21 小満（しょうまん） 麦秋至りて麦畑に風が吹く
5月21日は小満（しょうまん）です。この時期は麦の収穫が行われ、麦畑は一面の黄金色です。七十二候では「麦秋至る（ばくしゅういたる）」と言い、麦にとっての実りの季節をこんな素敵な呼び方をしていました。「麦秋」は夏の季語です。
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今月何読もう
2026.05.19 5月の本「どのみちぺっこり」
お笑いコンビ「ずん」の飯尾さんの初エッセイ集です。飯尾さんがぎっしり詰まっています。50歳の節目に人生を振り返りつつしたためたという彼の人生と人生観が伝わってきます。
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薬局で相談
2026.05.13 日に日に増えている紫外線。肌を守って！
紫外線対策は日差しが強い夏からで大丈夫と思っていたら大間違い。地上に届く紫外線にはUV-A とUV-B があり、UV-A量が1年で最も多いのは5月です。UV-Bもこれからどんどん増えてきます。対策をしっかり行いましょう。
