ヘルシーライフ情報
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今月何読もう
2026.09.15 9月の本「からすのおかしやさん」
『からすのパンやさん』の4羽の子どもたちはすくすくと大きくなり、お留守番の日にお菓子作りをしたことをきっかけに、お菓子屋さんを始めます。おいしそうなお菓子が次から次へと登場します。今日はどんなお菓子ができあがっているでしょう？
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薬局で相談
2026.09.09 日常生活の注意と工夫で転倒予防
転倒は骨折や寝たきりの原因となります。実際、介護が必要になった原因の3位が骨折・転倒です（厚生労働省「2022年国民健康栄養調査」）。健康寿命を延ばすためにも、転倒予防を心がけましょう。
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二十四節気
2026.09.07 白露（はくろ） 今年2回目の旬を迎える鰹（かつお）
9月7日は白露です。ようやく空気が冷えてきて、草に露を結び、朝夕の涼しさを感じる時期になりました。
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道端植物図鑑
2026.09.04 秋を感じる佇まい「ホトトギス」
「ホトトギス」と聞くと鳥を思い浮かべる人が多いでしょう。こちらの花は、花弁の模様がホトトギスの腹の斑紋に似ているため、ホトトギスと名付けられました。ユリ科の多年草で、開花期は8月から10月です。
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香りの歳時記
2026.09.01 秋の訪れは金木犀の香りから
9月は秋の始まりを感じさせる季節です。 とりわけ、街を歩いている時、どこからともなく金木犀の香りがしてくると、ああ、秋がきたなあ、と感じます。
