ヘルシーライフ情報
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Shop Watch
2026.02.18 “文具”を再編集して面白く〈Kakimori ｰ東京・蔵前ｰ〉
今回は、東京の蔵前にある「書く」ための道具を扱うお店「カキモリ」代表の広瀬琢磨さんにお話を伺った。
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今月何読もう
2026.02.17 2月の本「力尽きレシピ」
本当に疲れ切ってしまったときに、料理をする必要があるのか。一切やめてしまいなさいと言いたいこところですが、それでも作らなければならないときがあります。そんなときにおすすめの、世の中のあらゆることを分かりやすく解説する「サルワカ」で人気の簡単レシピ集です。
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薬局で相談
2026.02.12 最近よく耳にする「オーバードーズ」ってなに？
薬は、その目的に合わせて効果的に、かつ安全に使うために、飲む量や回数が決められています。それを無視して過剰に薬を飲むオーバードーズ（OD）が若い人を中心に広がり、社会問題となっています。
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香りの歳時記
2026.02.03 冬の大切な食材 しょうがの香り
寒い季節は、からだを温める食材として注目される「しょうが」の出番が増えます。料理の臭み消しにも用いられるしょうがの香りの成分は、ジンゲロールやシネオールといった成分で、柑橘系の爽やかな香りが特徴です。
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今月何読もう
2026.01.20 1月の本「へ～せいポリスメン！！ 」
著者のデビュー作品。どこまでもマイペースな新米警察官、轟豪と彼に振り回される周りの人たちとの日常がユーモラスに描かれています。
