https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/薬局の行事や出来事を 更新していけたらイイな~と ゆる~く思っております☆彡Pharmacy/pc第2回子ども薬剤師体験開催!!https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201908171753.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201908171753.html今年も夏休みの4日間、サポート薬局のイベントとして、子ども薬剤師体験を開催しました。 子どもたちに白衣を着用してもらい、チョコマーブルやラムネ、ココアなどを薬にみたてて、薬剤師業務を体験してもらいました。 分包されて出てきた“お薬”には、参加した子どもたちだけでなく、それを見守っていた保護者の方も興味津々といった感じでした。 作ったお薬は、保護者の方に患者さん役になってもらい、実際に投薬体験も(*^^*) そのあと普段みることのない調剤室をみんなで見学しました。 こどもも保護者の方々も、一番興味を示していたのが、調剤ロボ!! 歓声も聞こえたような・・・いや聞こえました(≧▽≦) 夏休みの思い出の1ページになたっらいいなぁ~(*'▽')Sat, 17 Aug 2019 17:53:09 +0900★おくすり健康相談会の日★https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201908101650.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201908101650.html立秋を迎えましたが、毎日暑いですよねι(´Д`υ) 暑いと食欲も落ちてしまいがちではないでしょうか? そこで、今回は夏を元気に過ごすため、普段の食事で少しだけ意識しておくとよいことをLife8月の新聞を配布し、お伝えしました(*^^*) エネルギー源となる炭水化物にぜひ足してほしい栄養素がタンパク質、ビタミンB群、ビタミンC、鉄分の4つです! 冷や奴に肉みそをかけてタンパク質とカロリーをアップ‼ 最近よくみかけるコンビニのサラダチキンなどはお手軽ですよね(^^) ビタミンB1は豚肉などに多く含まれるので、豚汁がおススメです(^O^)/ 野菜、いもなどが入り、バランスがいいですし、水に溶けやすいビタミンB1も汁を飲むことでしっかり取れます! ビタミンCは緑黄色野菜と果物で! ゴールデンキウイ1個で1日に必要なビタミンCを摂取できるそうです。 鉄分は赤身のお肉やお魚、貝類、特にアサリの水煮缶には多く含まれています。 栄養が偏らないようにし、エネルギー不足に注意しましょう。 また、水分補給も大切です。 一度にたくさん水を飲んでも体外へ出てしまいます。 少量ずつこまめに摂るのが基本です。 まだまだ続く夏!暑さに負けないよう、元気に乗り切りましょう(^O^)/Sat, 10 Aug 2019 16:50:19 +0900★おくすり健康相談会の日★https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201907121114.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201907121114.html今年は梅雨入りが遅く、まだしばらくジメジメした日が続きそうですね(>_<) この梅雨から夏にかけて気をつけたいのが食中毒です。 そこで今回は食中毒予防の6つのポイントをまとめたものをお配りしました。 ①食品の購入  消費期限をチェック!  肉、魚はそれぞれ分けて包み、できれば保冷剤と一緒ににして  寄り道せず、早めに帰りましょう。 ②家庭での保存  帰ったらすぐに冷蔵庫で!  冷蔵庫の開閉は最低限に。 ③下準備  冷凍食品の解凍は冷蔵庫へ。  肉・魚は生で食べるものから離しておく。  包丁などの器具、ふきんは洗って消毒。  野菜はよく洗う。 ④調理  加熱は十分に!  台所は清潔に! ⑤食事  盛り付けは清潔な器具、食器で。  長時間室温に放置しない。 ⑥残った食品  早く冷えるように小分けする。  温めなおすときは十分に加熱(めやすは75℃以上) 調理前、食事前などこまめに手を洗い、感染しないように気を付けましょう! 食中毒菌を付けない、増やさない、やっつける! この3原則を意識して、元気に夏をenjyoyしましょう(^O^)/   Fri, 12 Jul 2019 11:14:47 +0900七夕☆彡https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201907090928.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201907090928.html7月7日は七夕の日♪  みなさんも、短冊に願い事かきました? 我が家の娘は、毎年天の川がみえないかなぁ~と、夜空を見上げてます(笑) 今年は天候も優れず、星も見えなかったんですけど... なにかしらお願い事はしてたよう(^^) 当薬局にも、今年も願い事をかいた短冊がたくさん(*^^*) みんなの願いが叶いますように(^O^)Tue, 09 Jul 2019 09:28:13 +0900第二回子ども薬剤師体験教室を開催します!!https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201906281140.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201906281140.html前回大好評でした子ども薬剤師体験教室を今年も開催します!! 今回は7月23日(火)、7月25日(木)、8月15日(木)、8月17日(土)の4日間です! どの日にちも3組の先着順とさせていただきますので、お急ぎください(^O^)/ 夏休みの思い出作りに♪お子様と一緒にいかがでしょうか(*^^*) お申込みをお待ちしております(^^♪Fri, 28 Jun 2019 11:40:11 +0900★おくすり健康相談会の日★https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201906101228.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201906101228.html今月のおくすり相談会は、9日が日曜日でお休みのため、6日に薬局へ行こう!ウィークのイベントと同時に行いました(^^) 当日は先着50名の方に、フッ素配合ハミガキの試供品をお配りしました。 試してみられた方はいらっしゃるでしょうか? フッ素は歯の質を強化し、酸に溶けにくくすることで、むし歯を予防します。 まずはしっかりブラッシングして、お口の中に残る食べ物カスなどを取り除きましょう。 さらに、フッ素を残すには、フッ素洗口液がおすすめです! 就寝前に洗口液でブクブク.。o○うがいをしていただくことで、フッ素が溜まり、歯の表面をバリアしてくれます。 お子様の場合、生え変わり期の4歳から中学生の間に継続的にフッ素洗口することで効果的なむし歯予防ができます。 今回試供品はお配り出来なかったのですが、フッ素洗口液はお子様や刺激が苦手な方向けの低刺激タイプとスッキリした大人向けクールタイプがあります。 当薬局でも、1本約30回分で1450円で販売しております。 ご興味おありの方はいつでもお声掛けください。 歯の健康は体の健康にもつながります。 めざそう! むし歯ゼロ家族(^O^)/Mon, 10 Jun 2019 12:28:16 +09006/1~7日は薬局へ行こう!ウィークですhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201906031314.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201906031314.html当薬局は6/6(木曜日)にイベントを行います(^O^)/ お薬相談会もお受けしていますが、当日は虫歯予防におすすめ!エフペーストの試供品をお配りします。 先着50名様限りとなってます。 みなさん是非この機会にお試しいただいて、購入をご検討ください(*^^*) Mon, 03 Jun 2019 11:20:30 +0900社員の紹介です(*^^*)https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201905221240.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201905221240.html4月に社員が入りました(*^^*) (。´・ω・)ん?みたことあるような...?(笑) そうなんです! 元気いっぱいるいちゃんが戻ってきてくれました(≧▽≦) 忙しそうにしていても気軽にお声掛けください!って本人が(笑) よろしくお願いします(^O^)/ Wed, 22 May 2019 12:40:36 +0900★おくすり健康相談会の日★https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201905101258.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201905101258.html皆様、GWはいかが過ごされましたか? 雨で肌寒い日もあれば、暑い日もありましたよね(>_<) 天候は変わりやすいですが、この時期すでに紫外線が強くなっています。 そこで今回はその紫外線対策についてお話させていただきました。 紫外線によるシミ、シワ、たるみなど、肌の老化はもちろん、紫外線アレルギーの方も増えているので、対策が必要です。 ・紫外線が強い時間帯の外出は可能な限り避ける ・長袖、長ズボンを着用 ・日傘、帽子でよける ・車の窓ガラスにサンシェードを貼る ・日焼け止めを使用する など... 日焼け止めクリームでよくみられるSPF,PAはそれぞれB紫外線、A紫外線を防ぐ効果を示す数値です。 A紫外線は雲や窓ガラスも通りやすいので、曇りの日も家の中でも日当たりの良い部屋では注意が必要です。 B紫外線は屋外での日焼けの主な原因です。 おでかけのときはSPF値の高いもの、家ではPA値の高いもの、と意識するのもよいです。 敏感肌の方には紫外線散乱剤を配合した日焼け止め(ノンケミカルサンスクリーン)がおすすめです。 紫外線吸収剤を配合したものは体質によっては、まれにアレルギーを起こす場合があるので注意しましょう。 日中紫外線を浴びて湿疹が出きたり、赤く腫れてしまったり、かゆみを感じるような方は、皮膚科で相談されることをおすすめします。 まだまだ9月まで油断大敵です! 適度に日光を浴びながらお肌も守っていきましょう!(^^)! Fri, 10 May 2019 12:58:22 +0900★おくすり健康相談会の日★https://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201904151324.htmlhttps://www.e-classa.net/clover-ph/blog/201904151324.html皆様、"かかりつけ薬局""かかりつけ薬剤師"をご存知ですか? 耳にされたことのある方、すでに決めている方も多いかと思いますが、簡単に説明いたします。 薬局では処方せんによる調剤のみならず、市販薬の健康食品の取り扱い、介護関連商品の相談なども行っています。 薬と健康に関するあらゆる面でのパートナー、それがかかりつけ薬局です! そして、かかりつけ薬剤師は、複数の医療機関から処方された薬の飲み合わせ、飲み残しのチェックはもとより、 それぞれの患者さまのことを把握し、薬による治療がより効果的なものになるようお手伝いします。 かかりつけ薬剤師について詳しく知りたいという方は、お気軽にお声掛けください。 皆様の健康をサポートする薬局としてお力になれるよう努めてまいります(*^^*)Mon, 15 Apr 2019 13:24:36 +0900