ジョギング

少し涼しくなったので、外で走ってみました(^^)
スマホのNIKEアプリを利用しているので、走った距離やペースも記録されます。ほんとに便利な世の中になりましたね(^^)
昨日は結構涼しくて走りやすかったのですが、途中で雨が降ってきました。でも、自宅からはかなり離れていたので帰るころにはかなり濡れてしまいました^_^;
とりあえず、1時間で10キロの目標は達成しました!!
目標を達成すると気持ちがいいですね(^^)
これからも少しずつ走ろつと思います!!