http://www.e-classa.net/haguro/blog/薬局からのお知らせや季節のトピック、健康情報などを不定期でUPしているページです。Pharmacy/pcClassA Life の12月号「冬を元気に体ぽかぽか計画」配布中です!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201812031130.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201812031130.htmlClassA Life の12月号配布しております! 今月号の特集は「冬を元気に体ぽかぽか計画」です(^^) 冷えは万病のもととも言われ、体を過度に冷やしてしまうと様々な不調に繋がる事があります。 胃腸の不調、頭痛、肩こりなど、この時期気になる方も多いのではないでしょうか。 今月号では手軽にできるマッサージやツボ押しで血行を改善したり、ご自宅で手軽にできる体ぽかぽかストレッチが紹介されています。 また、食材選びを気を付けることで冷え対策に役立つ知識もありますね。 ゲンキレシピでも体を温めるのにもってこいの「じゃがいもでトロミ」をつけた豚バラ煮込みが紹介されています。 これからの時期にはオススメですね。 裏面の特集では、インフルエンザの予防接種について触れています。インフルエンザの薬もずいぶん増えてはいますが、効果としてはほんの1日程度早く症状が回復するだけともいえます。 やはり、一番の対策は罹らないように予防接種、安静、栄養のある食事、手洗いといった事が重要になります! 今月号も役立つ情報が沢山の ClassA Life 12月号、はぐろ薬局大口店 または犬山店でゲットして下さいね!(^^)Mon, 03 Dec 2018 11:30:44 +0900今年もオリジナルカレンダーを配布しま~す!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201811301412.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201811301412.htmlもう明日から12月!!! 師走という位だから、薬剤師も走る位忙しくなるのかな? 是非そうならないよう、インフルエンザや風邪の予防にはお気をつけ下さい。うがい手洗い、休養は基本ですね。 そして、今年も公式キャラクターの 薬左衛門&はぐ蔵をプリントしたカレンダーを作成致しました。 B5サイズで1年を見渡すことができるかわいいカレンダーです。 明日から各店舗で配布を致します、是非ご利用ください!(^^)Fri, 30 Nov 2018 14:12:17 +0900クリスマスツリー登場!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201811191906.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201811191906.html皆さん、いかがお過ごしですか? 少しずつ寒さも増してきましたね、朝夕は特に冷え込みが強くなってきました。体調を崩しやすい時期ですのでくれぐれもご注意下さい。 さて、はぐろ薬局大口店では今年もクリスマススタイルに模様替え! 実は、昨年までのツリーが枯れて(壊れて)しまったので、今年は新しいツリーを植えました!(^^) 去年までのツリーに比べると、背は高くなってほっそりスリムなツリーです。 スタッフみんなで飾り付けして、とっても素敵なツリーになりました! クリスマスの日まで皆さんとワクワクを共有して過ごしたいですね!(*´∀`) ぜひ大口店まで遊びに来て下さい!Mon, 19 Nov 2018 19:06:19 +0900ClassA Life の11月号は「覚えておきたい眠りの三原則」!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201811041508.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201811041508.htmlClassA Life の11月号配布中で~す。 今月号の特集は「覚えておきたい眠りの三原則」です! 健康な体を保つには十分な休養が必要です。そのためにも体と脳をしっかりと休めるためにも、十分な睡眠をとることが必要になります。 特集では快適な睡眠に必要な三原則「眠気」「光」「体温」にポイントをあてて、睡眠の「質」を向上するポイントがたくさん掲載されています。 快眠ストレッチの方法や、お部屋のちょっとした工夫で睡眠を改善したり、深部体温のコントロールのコツなどの役に立つ情報が満載です!! また、ゲンキレシピでも脳神経を鎮めるのに役立つといわれる「トリプトファン」を含む鮭を使ったレシピ、「鮭のクリームチーズソース」を紹介しています(^^) 裏面の特集では、味覚障害と亜鉛の関係について解説しています。 ClassA Life 11月号は はぐろ薬局大口店 または犬山店でゲットして下さいね!(^^)Sun, 04 Nov 2018 15:08:52 +0900薬と健康の週間がはじまりましたhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201810181107.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201810181107.html10月17日(水)から23日(火)は「薬と健康の週間」です。 「薬と健康の週間」では、一般の皆様が薬を正しく使用することの重要さについて理解をして頂き、薬を安全に使用するために薬剤師がどうお役に立てるかを知って頂くために、様々なPR活動を行っています。 大口店でもPRティッシュを配布中です。 昨日も大口町では家庭介護をしてみえる方向けに講習会が開催され、弊社社長も「高齢者が薬・健康食品と上手につきあうために」という演題で講演をさせて頂きました。 情報が多様に流れる現代社会だからこそ、自分でしっかりと知識を付けたり、専門家にアドバイスをもらいながら、安心安全な医療、健康作りを心がけていかなければいけませんね。 是非、この「薬と健康の週間」でご自身の健康についても振り返ってみませんか?(^^)Thu, 18 Oct 2018 11:07:04 +0900ClassA Life 10月号の特集は「頭と体でいきいき脳」です!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201810031646.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201810031646.htmlClassA Life の10月号を好評配布中です。 10月号の特集は「頭と体でいきいき脳」です! 今号では頭と体の両面から活性化をするためのエクササイズをたくさん紹介しています。日常生活でできることから、簡単な体操やゲームなど、心身ともに程よい刺激を加えることで衰えを防止することができるかもしれません。 是非みなさんも挑戦してみて下さい。 また、ゲンキレシピはカルボナーラ風卵ごはん、ウチにも卵かけご飯(TKG)が大好きな人がいますが、一手間加えることでとってもイタリアンなTKGに変身します!また卵黄に含まれるレシチンで頭にも良い刺激が!!(^^) また裏面の特集では、ご家庭の救急箱の点検を勧めています。台風に水害に、地震と、いつどこで何が起こっても不思議ではない昨今。年に一度は救急箱や備蓄用品のチェックをしておきましょう。毎年「薬と健康の週間」にって決めておくのも効果的ですね! 先日、我が家も非常食のアルファ米が食卓に上っていました! ClassA Life 10月号は はぐろ薬局大口店 または犬山店でゲットして下さい!(^^)Wed, 03 Oct 2018 16:46:48 +0900愛知県薬剤師会 福祉医療公開講座のご案内http://www.e-classa.net/haguro/blog/201809180922.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201809180922.html愛知県薬剤師会 福祉医療公開講座のご案内 日時:2018年10月21日(日)    13時30分~16時00分(受付13時より) 会場:名鉄グランドホテル 11階「柏の間」    名古屋市中村区名駅一丁目2番4号 本年度は、女優の藤田弓子さんをお招きして講演会を開催いたします。 どなたでも参加できますので、是非お申込みください!! 演題:「いくつになっても旬」    講師 女優 藤田弓子 申し込み方法: ●ハガキまたはFAXで ①郵便番号 ②住所 ③氏名 ④希望参加人数 上記を、以下の愛知県薬剤師会事務局までハガキまたはFAXにてご送付ください。 ●ホームページから 下記ページ下部の申し込みフォームからも申し込みいただけます。 http://www.apha.jp/news/entry-10775.html 定員:500名(受講費:無料) ご参加いただける方には「整理券」をお送りします。 【お問い合わせ先】 愛知県薬剤師会 事務局 〒460-0002 名古屋市中区丸の内三丁目4番2号 電話052-953-4555 / FAX052-953-4556Tue, 18 Sep 2018 09:22:40 +0900ClassA Lifeの9月号「自分の"歩く"を見つけよう」配布中です!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201809110932.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201809110932.html先日よりの関西地方を中心とした台風や、北海道での地震で被災された方に心よりお見舞い申し上げます。 一日も早く、普段の生活を取り戻すことをお祈り申し上げます。 9月は初旬から本当に色々とありました。当店も先日の台風で一部トタンが破損したり、停電が起きたり等の被害がありましたが、大事に至らずに収まりました。 皆様も心身共にお疲れが出ないよう、どうぞご自愛下さい。 はぐろ薬局ではClassA Lifeの9月号をご好評の中配布しています。今回の特集は「自分の"歩く"を見つけよう」です! 今号では、無理なく「歩く」事を習慣づけていくためのポイントが色々! 靴の選び方や普段からの歩数を増やすアイデアやジョギングのコツなどが満載です。 また運動前後に適切な栄養を補給することもお勧めです。アミノ酸やたんぱく質の摂り方ひとつで効果も変わってきます。アバンドなどのサプリメントを有効活用することも良い方法ですね。詳しくは店頭でご相談下さい。 これから季節の変わり目で、少しずつ涼しくなって運動をはじめるにも最適な時期です。その反面、体調を崩しやすい時期ですのでくれぐれも無理は禁物です。 自分のペースで体力作りをしていきましょう!(^^) ClassA Life 9月号は はぐろ薬局大口店 または犬山店でゲットして下さい!(^^)Tue, 11 Sep 2018 09:32:18 +0900おくすり手帳のデザインが増えました!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201808071228.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201808071228.htmlおくすり手帳に新しいデザインが追加されました。 シンプルな町並みデザインのものと、迫力の葛飾北斎 神奈川沖浪裏 デザインが追加になりました。 人とはちょっと違ったデザインのおくすり手帳が欲しい!という方に是非お勧めです!!(^^) また、この機会におくすり手帳を持つこと自体についても、再確認しておきましょう。 TVなどでも先日の水害において、おくすり手帳を持っていたおかげで被災後も同様の薬が継続できたという話が流れていました。 重複して飲むのを防いだり、相性の悪いお薬を誤って飲んでしまわないようにするなど、普段から安全にお薬を飲むために有用なのはもちろん、不幸にも事故や災害に遭ってしまった際に、これほど心強いものはありません。 是非普段からおくすり手帳を持ち歩いてくださいね(^^)Tue, 07 Aug 2018 12:28:20 +0900ClassA Life 8月号は「夏のたんぱく質研究帳」です!!http://www.e-classa.net/haguro/blog/201808060929.htmlhttp://www.e-classa.net/haguro/blog/201808060929.htmlこんにちは、8月なりました。 連日「酷暑」といえる日が続きますが体調はいかがでしょうか?名古屋でも40℃を超える日が記録されています。 ここまで来ると不要な外出は極力控えるのが一番の熱中症対策ですね。でも、室内だからと言って油断せず、こまめな水分補給は心がけてくださいね。 はぐろ薬局ではClassA Lifeの8月号の配布をはじめました。 今月の特集は「夏のたんぱく質研究帳」です! 夏の暑さで体のバランスは崩れがち、また食欲も少なくなってしまうことも多いと思います。 しかし、健康な体を維持するためには栄養バランスのとれた食事を維持することが大切です。糖質などのエネルギー源は勿論ですが、体をつくる「たんぱく質」をしっかりと摂ることがとっても大事! 肉や魚からしっかりたんぱく質を摂ることが一番ですが、食欲が落ちたときには大豆や乳製品などからさっぱりとバランス良く摂ることもお勧めです。 その他にも、以前から紹介している手軽にできる「マイサイズ」シリーズにも たんぱく質 をしっかり含んだ「いいねプラス」がラインナップされています。 忙しいあなたにも簡単に召し上がって頂けます(^^) また今号のゲンキレシピではピリ辛が食欲をそそる「インゲンと豚肉のピリ辛炒め」を紹介。程よい辛みが刺激になって、夏場を乗り切るのに最適なレシピです。 ClassA Life 8月号ははぐろ薬局 大口店 または犬山店でゲットして下さい!(^^)Mon, 06 Aug 2018 09:29:13 +0900