ヘルシーライフ情報
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香りの歳時記
2024.02.06 梅の花
「梅暦（うめこよみ）」という言葉があるのをご存知ですか？ 梅が咲いたのを見て春の訪れを知るという言葉です。梅は春真っ先に咲く花であることから「春告げ草」という呼び名もあります。
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ゲンキレシピ
2024.02.05 アスタキサンチンで体調サポート「鮭のみそヨーグルト漬け」
鮭の色素成分であるアスタキサンチンには、花粉症を引き起こす原因となるヒスタミンの作用を抑える効果があります。みそヨーグルト漬けは、味もマイルドで誰でも食べやすい漬けだれです。冷凍庫で2週間ほど保存できるので、まとめて漬けて冷凍保存しておくと便利です。
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Life
2024.02.01 Life2月号 特集「みんなで確認 花粉症対策 総まとめ」
class A 薬局では健康情報紙Life2月号を配布中です。
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キャンペーン
2024.02.01 元気応援キャンペーン2月は「花粉の季節 早め早めの 対策を」
2月1日より元気応援キャンペーン「花粉の季節 早め早めの 対策を」を実施しています。花粉対策について知りたい方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。
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ゲンキレシピ
2024.01.29 白菜がたっぷり食べられる「白菜の黒酢炒め」
冬野菜の代表のひとつ白菜。葉物でありながら貯蔵性が高い野菜です。野菜の中でも水分が多い低エネルギー食品です。ビタミンCなどの栄養素もそれほど多いわけではありませんが、一度にたくさん食べることができるので、結果的に栄養素をたくさん摂取できます。
