https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/Pharmacy/pc夏季休業のお知らせhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202008041332.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202008041332.htmlこんにちは。はるな薬局恵我之荘店スタッフOです。 日頃より当薬局へ格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、以下の期間中を夏季休業期間とさせて頂きます。 休業期間中、皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、 何卒ご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。  夏季休業のお知らせです。  8/12(水)〜8/16(日)  8/11(火)は9:00〜17:00まで営業致します。 Tue, 04 Aug 2020 13:30:57 +0900何の卵?https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007292119.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007292119.htmlこんにちは、はるな薬局恵我之荘店です(^-^) コロナ感染の増加がまたトップニュースになって来ています。 一人一人が気をつけて感染しないよう気をつけましょう。 最近、家の玄関をふと見ると…白い卵が2つ…エッ⁈クモの卵⁈と思いましたがちょっと違うような… ネットで調べてみると、どうもヤモリくんの卵みたいです。…と言うのも…うちには毎年ヤモリがウロウロしております。 ヤモリは家を守ってくれるし幸運をもたらしてくれると言う、とても良い生き物です。(^-^) 卵を見るのは初めてだったので、ちょっとビックリ! 孵化までにはもう少し時間がかかるみたいなので、そ〜〜っとしておきます。(触らないです!何かが出て来そう(-.-;))                   スタッフIWed, 29 Jul 2020 21:19:22 +0900久々のOTC新商品入荷\( 'ω')/https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007251318.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007251318.htmlこんにちは、はるな薬局恵我之荘店です。 しとしと雨が続いていますが長ーい梅雨も来週にはやっと梅雨明け発表ありそうですね(^o^)♪ 次は猛暑に悩まされそうですが…(-_-;) 熱中症や脱水症には気を付けてくださいね。当薬局のアクアソリタが一押しオススメです♪ さて、今月久しぶりにOTC新商品をとってみました‼ かりんとう一筋の銘菓山脇さんの「瀬戸内レモンかりんとう」です!(^^)! 瀬戸内産レモンパウダーと国産はちみつ使用で、普通のかりんとうとはまた違った味わいです(*´ω`) レモンの渋みと酸味をまるごと味わえるかりんとうに仕上がっていますので、当薬局へお越しの際にはぜひ ご賞味くださいませ(^_-)-☆♪                        スタッフ TSat, 25 Jul 2020 13:18:03 +0900話題は変わらず・・・https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007151842.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007151842.htmlいつもはるな薬局をご愛顧いただきありがとうございます。 緊急事態宣言が解除され、やっと平常通りの日常が送れるかと思いきや、大阪で本日61人の新たなコロナウイルス感染者が確認されたようです。 60人は無症状か軽症とのことですが、検査を受けていないだけで感染者はもっとたくさんいるのでしょう。 ひとりひとりが、自分が感染しているかもしれないと意識し、感染拡大予防策をとりましょう。 国際オーソモレキュラー医学会では、コロナウイルス感染予防や症状緩和のために、栄養療法を推奨しています。 ①ビタミンC ②ビタミンD3 ③マグネシウム ④亜鉛 ⑤セレン これらの栄養素がウイルスに対する免疫機能を強化するといわれています。 日々の手洗いうがい、マスクに合わせて取り入れてみてはいかがでしょう。 写真は伊賀にある知人の農場へ行ったとき、ヤギの『めー君』と遊んだ写真です。※2月の写真です スタッフYWed, 15 Jul 2020 18:42:25 +0900雨が続きますhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007091531.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007091531.html梅雨前線の活動が活発となり雨が続いています。 局地的な大雨での土砂災害・河川の増水や氾濫・低い土地の浸水等 一連の自然災害により被災された皆様に深くお見舞い申し上げます。 ニュースの映像で「水」の怖さを目の当たりにし、心を痛める毎日です。 また、コロナの感染の恐怖もあり、本当に踏んだり蹴ったりの状況です。 来週にかけてもさらに雨の量が増え、新たな災害が発生するおそれがあります。 コロナ禍もまだまだ予断を許さない状況です。 皆様、いろいろな災害から身を守る行動を心がけましょう。                        スタッフK P.S 今年はグリーンカーテンが上手く成長しました。 綺麗なお花にゴーヤと心の癒しになっています。 Thu, 09 Jul 2020 15:31:07 +09007月になりました(o^^o)https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007011415.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202007011415.htmlこんにちは。はるな薬局恵我之荘店スタッフOです(^^) 7月になりました。梅雨明けはいつになるのでしょうか、毎日ジメジメ辛いですね。 梅雨の中休みで晴れた日はとても気持ちが良いです…が!! 晴れると温度が上がる!! 7月・8月にピークを迎える熱中症。 熱中症は予防・処置ともに「水分」「塩分」「適度な休憩」が必須です。 自分自身はもちろん、身の回りで発症する人も増えるこの季節。最低限の予防法・対処法については心得ておきたいものです。 とくに温度調節こまめな水分補給を心がけましょう。 水分・電解質のすばやい補給・保持をサポートする「経口補水液」の摂取がおすすめ^_^ 当薬局ではアクアソリタを販売中です! 3本セットにはおまけが付いています(在庫限りです) 上の写真は私の家の玄関に飾っているお花です。花があると心が癒されます。 Wed, 01 Jul 2020 14:15:41 +0900夏バテ予防https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006251558.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006251558.htmlこんにちは、はるな薬局恵我ノ荘店です。 日々気温も上がり、暑く、じめじめした日が続いておりますが、皆様体調は大丈夫でしょうか? 今回は夏バテ予防についてです。 夏バテ予防には運動、睡眠、栄養のバランスが大切です。 暑い夏を乗り切るために日常生活でできる対策をしてみましょう。 ①生活リズムの対策:朝日を浴びる。朝ごはんをしっかり食べる。 ②しっかり睡眠対策:疲労は睡眠中に回復されます。特に22~2時は成長ホルモンなどの分泌が活発になります。その時間帯は睡眠時間を十分に確保しましょう。もしも確保できない場合は20分程度の昼寝で補うと効果的です。 ③冷房設定の対策:体温調節は交感神経と副交感神経のバランスによって保たれています。しかし温度差が大きい環境ではこの神経のバランスが壊れてしまいます。冷房の設定は外気温との差が5℃以下を目安としましょう。 ④水分補給の対策:水分補給はのどが渇いたと感じた時には遅いので、こまめに水分補給をしましょう。 ⑤適当な運動の対策:夏バテしない身体をつくるには、軽い運動が効果的です。ジョギングやウオーキング(気温28℃、湿度60%以下を目安に行いましょう)(人と話ができて、軽く汗ばむ程度、ただし持病がある方はまず医師や専門家に相談してください。) 夏も目の前ですが、夏バテ知らずで過ごせるよう頑張りましょう。                   スタッフN Thu, 25 Jun 2020 15:33:58 +0900アジサイ話~2https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006192249.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006192249.htmlこんにちは はるな薬局 恵我ノ荘店です。 コロナ感染拡大に伴う制限緩和が次々と発表されていますが、まだまだ安心できません!一人一人が気をつけて、乗り越えましょう。 家のアジサイですが、実は10年ぶりに購入しました。昔のアジサイと違って、花(正確に言うとガクと言います)が茶色になって枯れません。品種改良されて、緑色に変化します。全種類かどうかは分かりませんが…いつまでも綺麗に咲いてくれるのは嬉しいのですが、花芽の上でいつ切ったら良いのか悩むところです( ̄∀ ̄)。来年もキレイに咲いてくれるのを楽しみにしています。 スタッフ IFri, 19 Jun 2020 22:49:25 +0900ジメジメムシムシ(+_+)https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006121706.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006121706.htmlこんにちは、はるな薬局です。 コロナ第二波くるのが心配ですが、引き続き手洗い、うがい、消毒、外出時マスク着用してなんとか 予防頑張って乗り切りましょう(^^)/ さて、とうとう梅雨入りしましたね(;´Д`) 雨ばかりでジメジメムシムシ、洗濯物外に干せない・カラッと乾かせない嫌な時期です(>_<) 我が家は水曜日からエアコンのドライをつけています。 お部屋は快適になりましたが温度調節気をつけたいと思います。 皆様も工夫して嫌な梅雨を過ごしましょう(^_-)-☆                                        スタッフ T P.S 添付の写真は近所で咲いていた紫陽花と、休日友達と食べに行った天ころうどんの写真です♪ Fri, 12 Jun 2020 17:06:36 +0900健康管理=投資!?https://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006020937.htmlhttps://www.e-classa.net/haruna_eganosho/blog/202006020937.htmlいつもはるな薬局恵我之荘店をご愛顧いただきありがとうございます。 本日の話題は、健康管理が生涯をかけた大きな投資になる!という内容です。 皆さんは、健康管理のために何か努力されていますか? 運動をしてみたり、食事に気を付ける、サプリメントを飲まれている人も多いかと思います。 「特に考えたことがない」という方に、病気になるとこんなに損するんだということをお伝えしようと思います。 いまや国民病といっても過言ではない糖尿病を例に考えてみましょう。 自覚症状が特になく、尿検査や血液検査をしないと発見されない病気です。 しかし進行すると目や腎臓、脚に障害がでるため怖い病気です。 そんな糖尿病ですが、発症してしまうと食事・運動療法が開始されます。 それでも血糖値が下がらない場合はお薬でのコントロールが必要となります。 気になるのがその時の医療費。 検査の有無や使用する薬剤によりますが、毎月8000円ほどの負担金がかかります(3割負担の場合)。 60歳で発症、90歳まで治療が続くとしたら 8000×12か月×30年=288万円の負担。 年齢により負担割合は変わりますが、概算で約300万円の支出になります。 老後に2000万円が必要と発表されて久しいですが、病気にかかると余計な出費が増えてしまいます。 今一度、ご自身の健康について考え直されてはいかがでしょうか。 はるな薬局では、お薬の相談から食事・運動のアドバイスもさせていただいております。 気になる方はいつでもお声かけください。 スタッフYTue, 02 Jun 2020 09:37:50 +0900