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2019/11/18

予防が肝心!

朝晩の寒暖差が大きい季節ですね。
いいお天気の日は、昼間まだ暑いと思うことさえありますが、夕方になり日が陰りだすと急に気温が下がり始めます。

朝方も冷え込むことが多いですよね。
この気温差のせいか、体調を崩される方が多いようです。

風邪の患者さまも多数来局されているので心配です。
なによりも予防が肝心ですので、手洗い・うがいを心がけるようになさってください。
体を温めることも是非!!
ドラえもん50周年を記念し、幻の6種類の第1話を1冊に完全カラー収録した最新刊が12月1日に発売されます(*^^*)♪

6種類とは
小学館の雑誌「よいこ」「幼稚園 」「小学一年生」「小学二年生」「小学三年生」「小学四年生」で、1970年1月号から連載がスタートしました。

そのため、藤子・F・不二雄先生が各雑誌の対象年齢別に描き分けたドラえもんの第1話が存在するわけです。
なんと、今回発売になる最新刊で、贅沢にも6話の読み比べができてしまうのです!

ドラえもん好きの私としては、ワクワクが止まりません☆
コミック本としての最終巻、第45巻が1996年に発売されて以来、実に23年ぶりの奇跡の最新刊です!
NHK大阪であったBKワンダーランドというイベントに行ってきました!
というのも朝の連続テレビ小説「スカーレット」に家族でドハマリしているからです!

◯3年間で初めて連続テレビ小説を見たのですが、本当に面白くてスカーレットを見てから出勤するのが私の毎日の日課になっています。

今回の朝ドラはNHK大阪で制作されている作品です。
このイベントではセット見学があったり、ヒロインの戸田恵梨香さん達のトークショーがあったり、物語が信楽焼の女性陶芸家のお話なので、ろくろ体験があったりと、とても楽しかったです。

それと、子どもに大人気の「パプリカ」でおなじみのFoorinも来ていました!
うちの子も恥ずかしながらちっちゃく踊っていました笑

家族みんなでとても楽しい思い出ができました!
朝ドラ、オススメです(*^^*)♪
皆さまこんにちは!
いかがお過ごしでしょうか??
秋らしい気候になって日中は爽やかですが、
朝晩はぐっと冷え込むので季節の変わり目による風邪対策をお忘れないように〜!( > < )

手洗い、うがいをしてしっかり対策をしていきましょう(*^^*)

さて、ここ最近の私事をちらっと更新します。
今年の春から通いだした自動車教習所も無事に卒業し、警察の学科試験も合格したので運転免許を取得しました!

慣れる為に毎日毎日、マイカーで練習しております。(主に駐車を…。汗)
週末は同乗者無しで初めて1人でつかしんまで運転しましたがドキドキでした…!!( > < )

そしてつい多くなる独り言。笑
習うより慣れろ!だと思うので、安全運転を心がけドライブ満喫したいと思います!
朝晩の気温がグッと下がり
肌で感じる「秋」も深まってきましたね。
フッとどこからか金木犀も香ってきますし、
陽の入りも早くなってきました!

外の空気がだんだんと冷えてくるこの季節、
目にするとホッとできるのが
赤やオレンジといった暖色系のモノや風景。

例えば、風のない晴天の
まだ早い時間なのに夕陽に近いオレンジ 色の、
穏やかに降り注ぐ陽ざしだったり・・・

暖色系を見たり触れたりすることで
温かさをより感じられたら、
ちょっとした “冷え対策” になるのかな?なんて
思いながら衣替えや模様替えをしました(◍ ´꒳` ◍)

皆さんの “冷え対策” は、どのようなものですか?
新潟県南魚沼郡湯沢町。
苗場スキー場のドラゴンドラは、なえば高原からたしろ高原をつなぐ日本最長のゴンドラです。
その長さは約5.5km、片道約25分、標高差425m。
背中合わせの8人席になっているので、皆んなが前面ガラスから紅葉に染まった山をたっぷり堪能する事ができます。

このゴンドラ、登っていくだけでなく上がりながら紅葉の変化を楽しんだり、透き通った清流の沢に向かい下がったりしながら山頂に向かっていくので絶景アトラクションのようです。

平標山や新潟県境の山々、天気によって様々な色に変わる二居湖も見応えがあります。

東北の紅葉を初めて見たのですが、圧巻でした。木々の種類は勿論違いますが、規模が範囲が広大すぎてこの年に運良く見る事が出来てよかったと思いました。
おかげさまで『はるな薬局』も2周年を迎えることができました。そして10月5日に記念イベントとして『こども薬局体験』を開催いたしました。

今回は18名のお子さまが参加くださり、薬局の仕事を体験してくれました。

処方箋の受付から、水薬・錠剤1包化・散剤作り、お薬の説明をしてお渡しするところまでキッチリ頑張ってくれましたよ(^^)

お子さんたちが『こんな風に作るんやー』『楽しかったー♪』と言ってくれたのが、本当にスタッフ一同嬉しかったです。
薬局内に、体験風景を掲示しております。
機会があればぜひご覧になって下さい!

今回はお申し込みがあまりに多数であったため、残念ながらご参加いただけなかったお子さまたちのため、第2回・第3回の予定をたてたいと思っております。

またカワイイ薬剤師たちに会えるのが楽しみです!!!
これからもみなさまのそばに寄り添える薬局を目指し頑張ってまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。
夏も終わり、だんだんと過ごしやすい季節になってきました!

秋といえば、“読書の秋” “スポーツの秋” “芸術の秋” などと言われますが、私はやはり“食欲の秋”です!(笑)

旬の食べ物が街中にあふれる秋。
新米、さんま、マツタケ、栗、さつまいも、ぶどう、梨、柿などなど目がキラキラします☆☆☆

夏場に胃腸をこわして今年も多くの方が薬局に来られました。
今からの時期は胃腸機能が回復し、食欲もわいてきます!
しかし、美味しく食べれるからといって食べ過ぎてしまうともれなく“体重増加”という残念な結果になってしまうので要注意です。

これから徐々に気温も下がってくると、体温を保つ為に体を温めようと働くために基礎代謝が上がってきます。
実はこれからの季節は基礎代謝アップの為、ダイエットに向いた時期でもあります。

食欲の秋ではありますが、食べる量をコントロールする事でダイエットに繋がるかもしれません。

とこんなブログを書きながら、期間限定のハーゲンダッツをペロリと食べてしまいとても意思が弱い私です。(笑)
みなさまこんにちは。
残暑もいよいよ終わり、涼しくなって来ましたがいかがお過ごしでしょうか??
気温の温度差や花粉で体調を崩される方も多いので、お気をつけくださいね。

来月はいよいよ、消費税が上がりますね…!
食品は8パーセントのままですが他は10パーセントへ…、薬局の一部商品(OTC、雑貨品等)も値上げになるものがあります。予めご了承くださいませm(*_
_)m

増税する今のうちに…!!とお買い物をされる方が多いのではないでしょうか??私もその1人です。
先日ここぞとばかりに家電を購入しました。

たった2パーセント、されど2パーセント…。
正直これ以上消費税は上がって欲しくないものですね…。
少し秋の気配を感じるようになりましたね。
9月なのに真夏のような暑さが続いていたり
突然の夕立ちなど、厳しい残暑と不安定な天候に
疲労感が募り、体調を崩す方も多いようです。
皆さん、体調管理に気をつけてくださいね。

さて、関東地域に上陸した台風15号による被害の影響が
まだまだ残っていて、大変な状況です。(ρ_*)

大自然の猛威の前には、成すすべもない私たち。
ですが、普段から「防災」意識を持って生活することで
“その時”に直面した際、少しでも早く対処できれば
自分自身だけではなく、助け合いながら周囲の方達も
早く元の生活に近づき、被害の拡大を抑えられるのではないでしょうか。

9月1日は、防災の日でした。
先日、大阪府では「大阪880万人訓練」が行われました。
そして、薬局でお配りしている class Aの健康情報紙、
Life9月号でも、防災について特集しています。

そんな多くのきっかけによって、
改めて災害への備えが不十分で不安だなと感じ
今こそ、しっかりと防災への意識を高め、
できることから対策していけたらと思いました。
皆さんもぜひ、防災について見直してみてくださいo(゚∀゚)o

『備えあれば憂いなし』で いきたいですね <(_ _)>
長野県西部にある上高地は標高約1500メートル。
自然を守る為にマイカーでの交通規制がされており、駐車場からバスかタクシーに乗り換えての移動になります。
一年を通して平均気温が低く、夏でも朝晩は寒いくらいになります。

7月半ばに訪れたのですが、軽装備だった為に昼前になるまでは寒くて後悔しました。
写真にも残雪が見えます。
雪解け水も身を切るように冷たかったですが澄みきって綺麗でした。

明神池という場所を目的に歩きましたが、遊歩道も整備されており歩きやすく気持ちよかったです。
神降地と言われのある明神池は神秘的な雰囲気があり、暫く池を眺めながら過ごしました。

夏休み期間に訪れたのですが朝一番のバスに乗れた事もあり、人が多くなる前にゆっくり上高地を歩く事が出来て良かったです。
急に秋の気配がやってきました。
おかげさまで、はるな薬局宝塚店は2017年10月のオープンから2周年を迎えることになりました。

今回、記念イベントとして『こども薬局体験』を開催させていただきます。

開催日時 2019年10月5日(土)15:00〜17:00
開催場所 はるな薬局 宝塚店

小学生のお子さまが対象です。(10名限定)
白衣・スリッパは貸し出しでご用意しておりますので、是非、薬剤師の体験をしにいらしてください。

はるな薬局は、これからも地域のみなさまの健康のお手伝いができるように頑張ってまいりますので、どうぞ宜しくお願いいたします。
トイストーリー4を見に行ってきました!
改めて考えると、トイストーリーの第1話はもう20年以上前なんです!

映画館の席に座って始まるまでの時間は20年経ったなんて思えないくらいワクワクしてる自分がいます☆

今回の物語も笑いあり感動ありで終始ニコニコしてたと思います(笑)

そして、映画を見てからトイストーリーカフェに行きました!
世界観を再現したカフェの中でいろんなキャラクターに囲まれて楽しかったです☆

トイストーリーはまた5に続くような雰囲気でしたので、次回作が楽しみです♪
先日、2ヶ月ほど前に宝塚駅にオープンした
タリーズへ行ってきました(*^^*)♪

本屋さんの1部のスペースが
タリーズになっているのですが
こじんまりしていながらも落ち着いた雰囲気で
とてもゆっくりすることができました!

季節限定の野菜と鶏のレモンパスタを頂きましたが、唐辛子のピリっとした辛さとレモンの爽やかさがとてもおいしかったです〜!

サンドウィッチのルマンもおすすめですよ!
皆様も宝塚にお越しの際はぜひ〜!
こんにちは!
8月も半ばを迎え、ますます暑い日が続いていますね(>_<)

さて、13日~15日はお盆です。
全国的に新暦のこの日にお盆をする所が多いですが
地域によっては、旧暦で行う所もありますよね。
その一つに沖縄も入っています。

旧暦の7月13日~15日。
なので、新暦に当てはめると毎年ずれているんです。
さて今年はいつなんでしょうか?
(旧暦の記載あるカレンダーをお持ちなら確認してみて下さい♪)

そう、何と奇跡的に
今年はピタッと同じ日なんです!
ビックリ~ o(゚∀゚)o

13日のウンケー(お迎え)
14日のナカヌヒー(中日)
15日のウークイ(お送り)と、
祖先の御霊をお迎えして、感謝しながらおもてなしをする。
改めて考えると、すごい行事ですよね。

沖縄でのお盆は、エイサーという伝統踊りがあったり
ウークイの際、ご先祖さまが穏やかに暮らせる様にと
ウチカビというあの世のお金を燃やしてお送りするなど
地域によって様々ですが、盛大に行われます。

皆さんの地域では、どんなお盆行事をされるのでしょうか。

それと今年のお盆は、台風接近(上陸)と重なる様なので
充分に気をつけて過ごして下さいね!
愛媛県西予市にある、宇和米博物館。
小学校の校舎を移築したお米の博物館です。

外観から見てその長さは分かるのですが、中に入れば更に驚きます。
木造校舎に入ってすぐには真っ直ぐな109メートルの廊下が延びています。

建物内にはカフェやレンタルオフィスがあったり、米博物館の資料室以外にも様々な部屋がありますが、
何と言っても、是非体験して欲しいのは真っ直ぐな廊下を生かした、ぞうきんがけレース。
上履きと膝当てを貸してもらい、チャレンジしてみましたが、私は惨敗でした。
駆け抜ける事はかなわず、後半はよろよろしながらのゴールでした。
タイムも計ってもらえ、最後には証書をもらえましたよ。
この距離の雑巾がけはなかなかできないので、貴重で楽しい体験でした。

2019/07/29

夏 本番!!!

つい先日、7月24日に近畿地方が梅雨明けしました。
昨年よりも15日遅いということですが、平年でいうと3日遅いだけのようです。

夏といえば『海』『花火』『祭り』ということで、早速『石橋夏まつり』へ行って来ました。
大阪の池田市石橋での盆踊りです。

公園の真ん中に櫓(やぐら)が立ち、周りに盆踊りの輪、そしてその周りに夜店が立ち並ぶ お祭り。
今年も大盛況でものすごい人出で盛り上がっていましたよ。
熱気と美味しい匂いと盆踊りをたっぷり満喫して、大満足でした(^^)

2019/07/22

うどん県へ☆

かなり久しぶりにうどん県に行ってきました!
行きはゆっくりフェリーで、帰りはスピーディな高速バスで、
というのを組み合わせたお得チケットで行ってきました!

お昼時だったので、フェリーに乗ってすぐ1杯目のうどんを食べました。
フェリーで食べるうどんを格別美味しく感じるのは何故でしょう。立ち食いスタイルもいい感じでした♪

そして2日目に早朝からうどん2杯目!
「うどんは飲みもの」とよく香川の人は言いますが、コシがあってのどごし最高でした\(^^)/

今回の旅は2杯でしたが、うどん県はとても近いので、また食べに行きたいです。

最後に今年のお盆休みのお知らせです。
画像が見にくくて申し訳ありません。

お盆休み:8月13日㈫~8月15日(木)です。
日・祝は休み、水・土は9時~13時半まで。
その他は9時~19時半まで。
となっております。
よろしくお願い致します。

2019/07/16

宝塚ホテル☆

こんにちは!曇り空が多い今日この頃、
皆様いかがお過ごしですか??

先日、初めて宝塚ホテルへ行ってきました!
大正15年開業、なんと93年も営業しているとの事。
来年の3月末で営業が終了するので
それまでに行く事ができてよかったです☆

内装はアンティークな雰囲気と
ゴージャスなシャンデリアで
どこか大正ロマンを感じました。
取り壊されるのが勿体ない…!!と本当に思いました。

写真はホテルのロビーに展示されている
お菓子で作られている阪急電車です。

阪急が100周年を迎えた記念に作られた物で、
砂糖はなんと25キロ使用、制作日数は2ヶ月もかかったそうです!
とても精巧にできており、間近で見ても
お菓子でできているとは思えませんでした!
プラスチックかな?と思うほど!

とても素敵なアンティークな雰囲気が漂う宝塚ホテル、
最後の見納めに行かれてみてはいかがでしょう?
近畿地方は例年より遅く梅雨入りし
少し半端な雨模様が続く中ですが
連日の蒸し暑さは身体に応えますね(ToT)

さてさて先日ですが、
沖縄の石垣島からパインが届きました~♪

箱を開けると、あま~い香りが ‼(*'∀'人)☆彡
そして立派に育ったパインを
感動と感謝の想いを抱きつつ
南国の夏を思い浮かべながら堪能しました(*^^*)

甘酸っぱい味が口の中にひろがって
ひとときの「涼」に酔いしれましたよ~。
くわっちぃさびたん!
(ごちそうさま!という沖縄方言です)

いつになるかまだ分からないですが
この梅雨が明けたら本格的な夏がやってきますね。
皆さんも、水分・塩分補給をこまめにして
夏の野菜や果物から「涼」を取り入れつつ
夏バテしないように気をつけてください!

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