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2018/06/14

○°。お気に入り炭酸水°◯。°○

今、南アルプス天然水の炭酸水にはまっています(^O^)

実は私炭酸が苦手で殆ど飲まなかったんですが、微量の炭酸を飲むことは身体に良いと聞いていたので、飲んでみたら、意外と甘くないので飲みやすく、ハマってしまいました!!

★炭酸水のメリット★

●胃の粘膜を刺激して元気にしてくれる
●便通も良くしてくれる
●血管を拡張させ、血流促進する
●血行を良くするので肩こりにも効果あり

大量に飲んだりせず、糖分ゼロのものならば、身体には刺激になってとっても良いと思います。
※ある人は、脳も活性するので、試験直前などに飲むと良いっていってましたよヽ(´▽`)/

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