♡｡♥｡鳩サブレー｡♥｡♡

こんにちは！
毎日蒸し暑くて、身体ベタベタ嫌になりますねぇ
皆さん体調崩されてませんか？大丈夫ですか？

今日は昨日頂いた鎌倉お土産で有名な鳩サブレー頂いちゃいます(^O^)

鳩サブレーのカロリーは1枚約137kcalで焼き菓子の中でも高カロリー。
そんな高カロリーな鳩サブレーはバターがたっぷりなため腹持ちが良くとてもダイエット向きなんですって。

鳩サブレーは小麦粉、砂糖、バター、鶏卵、膨張剤が使われている。
※材料にマーガリンが使われているとトランス脂肪酸が多く含まれているので悪玉コレステロールを増やすことになるが・・
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朝食に鳩サブレー食べるのもおすすめで～す(^O^)
子供の頃から親しまれてきた鳩サブレー美味しいですね！！