1. HOME
  2. ヘルシーライフ情報

ヘルシーライフ情報

  • 薬局で相談

    2024.02.14 40歳をすぎたら大腸がん検診を受けましょう

    大腸がんは日本で最も発症者数が多いがんです。死亡者数も肺がんに次いで多く、特に女性は、部位別死亡者数で第1位となっています。大腸がんは早期発見すればほぼ100％治すことができます。そのために欠かせないのががん検診です。

  • 季節の健康

    2024.02.02 チョコレートで元気に？！

    もうすぐバレンタインデー。街中のデパートなどではバレンタインの装飾がされて賑やかですね。そんなバレンタインデーの贈り物といえば、「チョコレート」。チョコレートに含まれているポリフェノールには、様々な健康効果が期待できると言われています。

  • 薬局で相談

    2024.01.09 今年は「一無、二少、三多」でますます健やかに

    高血圧や糖尿病などの生活習慣病は、その名のとおり日々の悪しき生活習慣の積み重ねによって起こります。日本生活習慣病予防協会が日常心がけたい生活習慣をわかりやすい標語にしています。それが「一無（いちむ）、二少（にしょう）、三多（さんた）」です。

  • 季節の健康

    2024.01.05 「7つの健康習慣」を実践してみませんか？

    「一年の計は元旦にあり」という言葉があるように、新しい年には何か新しいことを始めたくなりますね。今年は「7つの習慣」を始めてみてはいかがでしょうか。

  • 薬局で相談

    2023.12.13 体の内外から温めて冷え対策

    冬になると悩む人が増える「冷え」。冷えを防ぐことは免疫機能の維持につながります。体質だと諦めずに、改善と予防に努めましょう。