さくら

皆さんこんにちは！

暖かくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね。
この季節に見ごろを迎えるのが桜。

毎年さまざまな桜の期間限定スイーツなども発売され、それを楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。

目で見て楽しむのもいいですが、食べても美味しい桜。

桜の花には、ビタミンA、B、Eが含まれており、美容や新陳代謝にも効果があるそうです。

また、桜の香りにはリラックス効果や二日酔い防止、喘息の緩和などのさまざまな効果があります！

日本の国花の１つでもある桜には、美しいだけでなく体にいいこともたくさんあります。
この機会に、目で楽しむだけでなく、体の内から春を感じてみてはいかがでしょうか（＾＾）