しもやけ

こんにちは!(^^)/
寒い日が続いておりますが、風邪などひかれないでしょうか?

私は末端冷え性がある為、最近手荒れがひどくなり
しもやけのようになってきました((+_+))

そこで、症状と改善方法について調べてみました!

症状:身体の一部が冷えたために、膨れて硬くなったり、その部分がかゆくなったり熱くなるような感覚を覚える現象です。
寒さのために血行が悪くなり生じる炎症のことであり、手、指、足に発症しやすく、肌が外気に露出している頬や鼻先や耳たぶもしもやけになりやすい部位です。
室内などであたたかくなるとかゆみが強くなります。


改善方法:ビタミンEなどの血行促進成分を配合した保湿剤を用います。
かゆみや炎症が起こっている場合には、ステロイド外用剤で炎症を抑えます。
同時に、ビタミンE内服薬などで、血行を改善するとよいそうです。