花粉症の季節

最近、少しずつ暖かくなりましたね☆
それに伴い、花粉もたくさん飛び始め、花粉症の方には過ごしにくい時期です(Ｔ＿Ｔ)

まずは、花粉情報をチェックする事が大切です！
1：天気が晴れまたは曇り
2：最高気温が高い
3：湿度が低い
4：やや強い南風が吹き、その後北風に変化したとき
5：前日が雨
以上から、前日または当日の未明まで雨で、その後天気が急に回復して晴れ、南風が吹いて気温が高くなる日が要注意日となります。


次に、自分でできる花粉対策を紹介します！

●外出は控えめに
花粉の飛散の多い日は特に注意が必要。
1日のうち飛散の多い時間帯《午後1時〜3時頃》の外出もなるべく控えましょう。

●外出時は完全防備
帽子・メガネ・マスク・マフラーを身につけて。コートもツルツルした素材を選びましょう。

●帰宅後はうがいや手洗い
体についた花粉はきちんと洗い流しましょう。毎日の習慣として心がけましょう。

基本的なことですが、心掛けることで
少しでも花粉症がやわらぐそうです。

きぼう薬局では、毎日お店の前のブラックボードにて
花粉量の情報をお知らせしております☆
花粉のことや、体のことなど、是非相談だけでも
お気軽にお立ち寄りください！
従業員一同お待ちしております(*^_^*)