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ホームページのブログを更新しました

  • 2015.05.25 フルーツで美肌効果☆

    昨日は友達と姫路のカフェで、 いちごのモンブランをたべました！ 見た目もすごくオシャレでかわいくて 食べるととてもまろやかで甘くて 最高でしたよ◟꒰◍´Д‵◍꒱◞ 皆さんはどんなケーキがお好きですか？？ チョコレートケーキにプリンアラモード、 チーズケーキにフルーツタルト… ...

  • 2015.05.18 パエリア♪

    先日初めてパエリアを作りました☆ フライパンで簡単にできると友達から聞いて、早速挑戦！ 野菜たっぷりだし、おこげもおいしかったです(´▽｀*) パエリアにも入れた赤パプリカの栄養価についてご紹介しますね☆ カプサイシンとよばれる赤い色素は赤唐辛子にも含まれている成分。高い抗酸化作用があり...

  • 2015.05.11 ポーセラーツ♪

    今日は私の趣味のポーセラーツ作品の紹介です☆ 真っ白の陶器に、転写紙というシールを切り貼りして、オリジナルの食器を作成するのですが、作業中はすごく集中しているので、あっという間に２、３時間過ぎてしまいます(;´▽｀A“ 集中力が高められる気がするので、続けていきたいと思います！ ここで、...

  • 2015.05.07 隠し味☆

    こんにちは！ みなさま、GWはどのように過ごされましたか？ 私は母親の実家に行ったくらいで、残りは家でゆっくりして過ごしました。 先日、我が家の夕食にカレーが出てきました(^^) カレーといえば、ご家庭にそれぞれ隠し味があるのではないでしょうか。みなさまのご家庭の隠し味はなんでしょうか？...

  • 2015.04.28 こんにちは

    先週の日曜日に友達と岸和田にあるごちそう村へランチに行きました❤︎ 初めていったのですがとても美味しく、おしゃべりしながら楽しんでいました❤︎ おかずにイカの竜田揚げみたいなのが入ってたのでここでイカの健康情報⭐️ 効能効果 動脈硬化予防、眼精疲労緩和、肝機能強化 イカは、タンパク質の...