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ホームページのブログを更新しました

  • 2016.02.15 バレンタイン〜♪♪♡

    こんにちは〜(◍ ´ᗜ` ◍)☆ みなさん昨日、2月14日はなんの日だったかわかりますか？？ そう、2月14日といえばバレンタインデー♪☆☆☆ 写真にあるチョコレートはわたしの友達のものを使わせていただいたのですが、とてもかわいくておいしそうで、こんな素敵なものをプレゼントされる彼...

  • 2016.02.08 鉄分補給☆

    今日は鉄分補給について紹介します☆ 普段から食事で鉄をしっかりとるということが大切で、1日にとるべき鉄は、男子高校生9.5mg、女子高校生10.5mgとされています。これは、ほぼ3食規則正しく、栄養バランスのよい食事を心掛けることでまかなうことができるでしょう。ただ、鉄不足に陥りやすい女性は日...

  • 2016.02.04 新年会打ち上げ！！

    今年の新年会の企画担当店が本店だったのですが、 企画や準備、当日の進行等みんなで協力して頑張ったごほうびとして、 なんと！ 社長から！ 「みんな頑張ってたから、これで打ち上げしておいで～(^o^)丿」 とホテルディナー招待券をいただきました～～～！！ ビーフストロ...

  • 2016.02.01 生活習慣病予防月間～

    こんにちは～(^o^)丿 最近気温の変化が激しいですね。 皆さん体調崩していませんか？？ 毎年2月は生活習慣病予防月間らしいので いつも以上に気をつけて過ごしたいですね！！ 最近生活習慣病になる人がふえてきているのは、 魚や野菜をたべなくなったりしたことも原因の一つらしいです ...

  • 2016.01.25 広島に一人旅☆

    こんにちは！ 私は昨日大好きな駅伝を見に広島にいってきました！ 「またか」と思われてるかもしれませんね(^^;;笑 今回は第3中継所の手前宮島口のロータリーの所と、 7区の西広島駅付近で観戦しました( ´ ▽ ` )ﾉ この日は広島も雪が降っていて待っている時はとても寒かったんですが、間近...