ヘルシーライフ情報
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ゲンキレシピ
2025.04.14 菜花と共に味わう「ひじきと大豆の煮物」
ひじきは水溶性食物繊維、鉄分などのミネラルそしてカルシウムを豊富に含んでいます。カルシウムの吸収にはタンパク質、鉄分の吸収にはタンパク質、ビタミンCが欠かせません。大豆と菜花を加えることで鉄分とカルシウムを効率よく摂れます。
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薬局で相談
2025.04.09 元気な人こそ健康診断を受けましょう
健康診断を受けてからだの状態を客観的な数字で示されることで、隠れた病気に気づいたり、生活習慣を見直すきっかけになったりします。毎年1回は健康診断を受け、その結果を健康づくりに役立てましょう。
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ゲンキレシピ
2025.04.07 野菜がたっぷりとれる「コールスローサンド」
コールスローをはさんだサンドイッチです。ゆで卵を一緒にはさんでボリュームを出しました。カスクルート用のパンがなければ、バゲットや食パンなど、お好みのパンをお使いください。ふわふわのパンより少し硬めのパンがおすすめです。
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Life
2025.04.01 Life4月号 特集「楽しくできる なわとびで軽やかに」
class A 薬局では健康情報紙Life4月号を配布中です。
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キャンペーン
2025.04.01 元気応援キャンペーン4月「楽しくなわとび。」
4月1日より元気応援キャンペーン「楽しくなわとび。」を実施しています。なわとびで、楽しく運動不足を解消する方法について知りたい方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。
