ヘルシーライフ情報
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ゲンキレシピ
2025.09.08 5分で作れる「ブロッコリーの唐辛子炒め」
あと一品欲しいときにすぐできて、おかずにもおつまみにもなります。ニンニクの香りが香ばしく癖になります。あればレモン汁をふりかけるとさっぱりした味を楽しめます。柔らか目のブロッコリーが好きな人は、炒める前にサッと茹でてから炒めてください。
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香りの歳時記
2025.09.02 月下香は夜に香る花
月下香（げっかこう）をご存知ですか？「チューべローズ」とも呼ばれるリュウゼツラン科の植物で、熱帯アジアやハワイでの栽培が盛んです。ハワイでは首にかけるレイにも用いられます。
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Life
2025.09.01 Life9月号 特集「おいしく栄養たっぷり ブロッコリーを極める」
class A 薬局では健康情報紙Life9月号を配布中です。
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キャンペーン
2025.09.01 元気応援キャンペーン9月「体においしい緑黄色野菜。」
9月1日より元気応援キャンペーン「体においしい緑黄色野菜。」を実施しています。緑黄色野菜について詳しく知りたい方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。
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ゲンキレシピ
2025.09.01 一皿で栄養満点！「ブロッコリーそうめん」
ブロッコリーは、食物繊維やビタミン、カリウム、鉄の含有量が多く、特に食物繊維とビタミンCが豊富です。また野菜の中ではたんぱく質の含有量はトップクラスです。ビタミンAやKなども含んでおり、これらはオリーブ油と一緒に摂ることで吸収率が上がります。
