亜鉛のお話(^。^)

皆さんこんにちは(*Ü*)ﾉ"☀
みなさま、亜鉛の大切さをご存じですか？
亜鉛は細胞の生まれ変わりに深くかかわっているのですΣ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
遺伝子情報を転写したり、タンパク質を合成したりという反応を進めるのが、亜鉛を多く含む酵素です。
亜鉛が不足するとお子様は発育や身長の伸びが遅いなど、成人では肌のかさつきや爪の変形、脱毛、傷の治りの悪さ、貧血や味覚障害などがみられます。
亜鉛を多く含む食品を摂取しましょう(•᎑•)