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  • 2017.02.22 乾燥はなぜするの?

    こんにちは(﹡ˆ﹀ˆ﹡) 寒い季節になると、皮膚の乾燥を感じる方が増えてきます。また、乾燥に伴ってかゆみに悩まされる人も多くなります。 どうして冬は乾燥肌になるのでしょう? 乾燥肌の原因はさまざまですが、主なものは次の3つです。 ①空気の乾燥…空気が乾燥すると皮膚の水分が蒸発しや...

  • 2017.01.31 花粉の季節

    こんにちは(*Ü*)ノ"☀ そろそろ花粉症の方には辛い季節がやって来ました(;_;) 現在日本人の4人に1人は花粉症だと言われています。 花粉症の方も花粉症でない方も花粉に負けない体づくりを心掛けましょう(*´ー`*) ★花粉の飛散前または症状のごく軽い時期から薬を予防的に服...

  • 2016.10.29 薬箱の点検をしましょう(・ω・)ノ

    こんにちは☺ いつの間に気温も下がり朝晩は冷える毎日ですが、皆さん万が一のけがや急な発熱などの応急処置のために、必要な薬を常備しておくことは大切です。 【基本のセット】 ☆体温計 ☆ピンセット ☆ガーゼ ☆絆創膏 ☆傷薬 ☆湿布薬 今日は家族構成や、世代に合わせたプラスアルファの常備薬を紹...

  • 2016.08.24 冷房の効きすぎで冷えていませんか!?

    こんにちは(*'ω'*) ここんところ本当に暑苦しい日が続いておりますが、皆様お身体大丈夫でしょうか!? 暑さ対策で日中も冷房を入れておられる方多いと思いますが、冷房によって体が冷えてしまうことありませんか⁉️血流が滞りやすい下半身をストレッチして、夏の冷えを予防しましょう! ま...

  • 2016.08.19 熱中症にご注意ください!!!

    こんにちは(*'ω'*) 8月後半。 まだまだ厳しい暑さが続いています。皆さまは体調いかがでしょうか? 昨年5月〜9月に熱中症で救急搬送された人の数は全国で5万5千人をこえました。熱中症は重症化すると命にもかかわりますが、気をつけさえすれば予防は可能です。 *頭痛や吐き気、意識...