ヘルシーライフ情報

Life

2024.01.05 Life1月号特集「誰でも簡単！ストレッチで運動はじめ」

class A 薬局では健康情報紙Life1月号を配布中です。

キャンペーン

2024.01.05 元気応援キャンペーン1月は「初春や運動はじめ軽やかに」

1月1日より元気応援キャンペーン「初春や運動はじめ軽やかに」を実施しています。運動の始め方について知りたい方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。

香りの歳時記

2024.01.02 春を知らせるせりの香り

春の七草のひとつでもあるせりは、12月から4月にかけて旬を迎える山菜です。せりといえばあの独特な香り。せりの香りの成分はオイゲノールなどの成分が含まれていて、鎮静効果があると言われています。

ゲンキレシピ

2023.12.25 ほくほくおいしい「じゃがいものケチャップ炒め」

じゃがいもをケチャップで味付けした懐かしい味のメニューです。じゃがいもの皮はビタミンB2やカリウム、マグネシウム、鉄などのミネラル、食物繊維が豊富なので、このレシピでは皮ごと使っていますが、気になる方はむいて調理してください。

今月何読もう

2023.12.19 12月の本「ねこはすごい」

長年ねこの生態を研究する著者が明かす、ねこの能力の数々。嗅覚は人間の10万倍。時速50kmで走る…。ねこを飼っている人はなるほどと日ごろの行動に納得し、改めてねこのすごさを見直すことでしょう。