梅雨が明けたら

気温が高い日が続くこの時期は熱中症に注意が必要です。
熱中症になると、頭痛やめまい、吐き気や嘔吐の脱水症状。重症になると意識障害が起こります。
今年はマスクを着用しているため、喉の渇きを感じにくいことや、水分補給をつい避けてしまいがちになり、気づかないうちに脱水が進んでしまいます。
例年以上に水分補給に注意しましょう。

薬局では、糖・ミネラル入りの飲料として、【イオンウォーター】・【OS－1】を販売しています。
OS-1は、500mlのペットボトルと、200gのゼリーがあり、どちらも税込205円です。
汗をたくさんかいた後、下痢や嘔吐などミネラルが失われた場合や、食事が十分摂れていない方の水分補給に適しています。
塩分が多く含まれているので、高血圧治療中、心臓・腎臓に持病をお持ちの方は主治医に確認してください。
食事と水分をしっかり摂り、十分に体を休めることで体力をつけ、これからの暑い夏を元気に過ごしましょう。