ヘルシーライフ情報

二十四節気

2026.07.07 小暑（しょうしょ）　夏野菜で本格的な夏のはじまりに備える

7月7日は小暑（しょうしょ）です。そろそろ梅雨明けの声をきき、本格的な暑い夏が始まります。

香りの歳時記

2026.07.07 夏の食卓に欠かせない日本のハーブ　－紫蘇（しそ）－

料理の味を引き立てる薬味。日本では夏の料理に薬味は欠かせません。特に青しそ（大葉）は、夏に大活躍する日本のハーブです。

ゲンキレシピ

2026.07.06 暑い夏にぴったり「サバみそ冷やし担々麺」

サバみそ缶の味をいかし、豆乳と合わせたクリーミーで濃厚なスープが麺とよく合います。ネギとショウガがたっぷり入っているので魚の臭みが苦手な方でも食べやすい味になっています。お好みで温めたバージョンでもお楽しみいただけます。その場合は温めた豆乳を使い、麺を冷やさずに合わせます。

セレクト商品

2026.07.06 おいしく手軽に飲めるジュレタイプ「エクエルジュレ」

大豆を乳酸菌で発酵させて生まれたエクオールに加え、女性の健康と美をサポートする成分を、まとめてオールインワンにした「エクエルジュレ」は、夏におすすめのゼリー飲料です。

道端植物図鑑

2026.07.03 強い毒性に注意「夾竹桃」

夾竹桃（キョウチクトウ）はインド原産の常緑低木です。公害に強いという性質を持っているので、大気汚染などで枯れる心配が少なく、よく街路樹として植えられています。