ヘルシーライフ情報
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                                            Life
                                                
                                                    
2023.05.01 Life5月号 特集「はじめよう!“ついで”筋トレ」
class A 薬局では健康情報紙Life5月号を配布中です。

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                                            ゲンキレシピ
                                                
                                                    
2023.04.24 ほどよい酸味がおいしい「トマトの入った肉豆腐」
牛肉と相性の良いトマトを加えた、トマトの酸味がほどよく味を引き締めてくれる肉豆腐です。トマトにはリコピンが豊富で、リコピンは強い抗酸化作用があります。生でもおいしいトマトですが、リコピンは加熱することで吸収率が上がります。豆腐は絹を使っていますが、お好みで木綿豆腐でも。

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                                            二十四節気
                                                
                                                    
2023.04.20 穀雨(こくう) 春の雨は穀物の恵みの雨
今日4月20日は穀雨(こくう)。名前のとおり穀物をうるおし、成長を助ける春の雨が降るころです。

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2023.04.19 340万通りのカスタマイズが可能なメイクパレット MY MIXED PALETTE
今回ご紹介するのは、老舗化粧品メーカー伊勢半が手がけるブランド「MN」のマルチメイクパレット「MY MIXED PALETTE」です。アイシャドー・リップ&チーク・ハイライトのアイテム50色の中から自分好みの色を選んでパレットにセットする、公式サイト専売商品。

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                                            今月何読もう
                                                
                                                    
2023.04.18 4月の本「大使が見た世界一親日な国・ベトナムの素顔」
発展著しいベトナムにとって、今となると少し前の姿ともいえますが、2008年〜2010年の大使生活と、その後4年間のベトナムを見守った坂場さんが感じたままのベトナムを紹介しています。

 
							