二代目のつぶやき

日専同流健康指導を分かりやすくつぶやいています
日々の生活に取り入れていただけると幸いです

2011.06.28 家庭菜園

今朝も元気に散歩に出かけてきましたよo(^-^)o 明日からは念のため、水筒持参したいと思います。我が家のプチトマトもようやく実を付けだしました♪ 収穫まで後どれくらいなんでしょう？息子は上手に摘めるでしょうか？(^-^;
2011.06.27 ショッピング

こんばんは(^o^) 昨日、午後から高の原イオンでお買い物♪ たくさんの家族連れで、息子が楽しみにしていたキャラクターショッピングカートも出払ってしまうほど(^-^; バーゲンも始まっていたので、とても賑やかでした☆ 息子は買ってもらった靴が気に入ったよぅで、今朝の散歩に早速...
2011.06.09 ５倍セール

ただ今一休さんカード５倍セール実施中です(^o^) 期間は１４日(火)までです♪ 是非この機会をご利用下さいね☆
2011.06.01 朝の散歩

今朝も雨が降っていましたが、息子と３０分程歩いていました。行きは機嫌良く歩いてくれるのですが、なかなか帰ろうとしないので、結局抱っこして帰る羽目に(>_<) 明日は晴れるかな？
2011.05.27 スロージョギング

近畿も梅雨入りしましたね。昨日は早起きしてウオーキング＆スロージョギングしましたo(^-^)o 今日は筋肉痛が心配でしたが、レオピンとレバコールのお陰で元気です♪ それとも明日、明後日に出てくるのかな？(^-^; 台風が近付いています、気をつけて下さいね☆