二代目のつぶやき

日専同流健康指導を分かりやすくつぶやいています
日々の生活に取り入れていただけると幸いです

2011.05.22 ファミリー会

今福井県の鯖江に来ています。ラポーゼかわだでバーベキューとパン作りを楽しみました♪ あんパンと言えばやっぱりアンパンマン！ベタですが、一つ作ってしまいました(^-^; 解ります？天気も雨から晴れに変わり、楽しい時間を過ごす事が出来ましたo(^-^)o
2011.05.06 新幹線

昨日は、京都で途中下車して、新幹線を見に行きましたo(^-^)o 新幹線と言えば、のぞみ、ひかり、こだましか知りませんでしたが、子供の電車の本＆ＤＶＤで、色々な形がある事を知りました(^-^; 今回、Ｎ７００系と７００系、３００系を見る事が出来ました♪ 子供より興奮してたかも？ ...
2011.05.05 コンサート

今日もいいお天気ですね！暑いくらい(^-^; 北山のコンサートホールで京都フィルハーモニー室内合奏団主催の０歳児から参加出来るクラシックコンサートに子供と行ってきました♪ 子供は前回も参加したので勝手が分かっているのか？大人しく聞いてくれたので、親としては助かりましたo(^-^)...
2011.05.01 森林浴

今日は昼から家族でドライブ♪ 近くの天ヶ瀬ダムに行ってきましたo(^-^)o 雨あがりでマイナスイオンもたっぷり！新緑も美しく、短時間でしたが、いい気分転換になりました(^o^) 夏も涼しく過ごせそうなので、また来ようと思います☆
2011.04.17 動物園

昨日でファスティングおしまい。３日ぶりの食事はとても美味しかったです(^o^) いつもよりよく噛んで味わいました。味覚はリセットされた気がします♪ 胃袋も小さくなった？のか食事の量も少なくなったような？(^_^;) 時々プチファスティングは続けていこうと思います☆ ...