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二代目のつぶやき

日専同流健康指導を分かりやすくつぶやいています
日々の生活に取り入れていただけると幸いです

  • 2010.12.02 今朝はパンの日

    最近ホームベーカリーを買いました(^o^) 実家では朝食はパンだったので、週に２回程朝にパンを食べたくなります(^-^; 息子はご飯の方がいぃみたいですが、付き合ってもらってます。 焼きたてのパンはやっぱり美味しいですね☆

  • 2010.12.01 かぼちゃの豆乳スープ

    日曜日の健康のつどいには２１名の方にご参加頂き、とても楽しい時間を過ごす事が出来ました♪ ジュニア野菜ソムリエの方には、クイズを交えながら、知っているよぅで知らなかった野菜の知識を教えて頂きました。 紹介して頂いたスープを妻に作ってもらったのですが、とても優しい味で美味しかったですo(^...

  • 2010.11.28 健康のつどい

    本日第５回健康のつどいを開催します(^o^) 定員まで少し余裕があるので、ご参加下さいね、お待ちしています☆ ジュニア野菜ソムリエの方には、秋冬野菜の有効な調理の方法など。 はり師・きゅう師・整体師の方には座って出来る体操やこころの癒しのお話などをお願いしています♪ すぐに役...

  • 2010.11.16 献血

    近くに献血車が来ていたので、貢献してみました(^O^) 今回で９回目♪ 前回はちょうど２年前でした(^-^; なんで１１月から４月に血液は不足するんですか？と質問すると、痛み止めや風邪薬を飲む人が増えて、献血出来ないのも原因とのお答えでしたw(゜o゜)w 前回コレステロール値...

  • 2010.11.04 京都タワー

    このところお天気で気持ちがいぃですね♪ 昨日、息子と京都タワーの展望台に昇ってきました(^O^) 料金は大人７７０円！ ３才未満は無料(ラッキー) 思っていた以上に人が多かったです。 新幹線も小さく見えました。 ちょっと早かったかな？ まだホームで電車を見て...