ヘルシーライフ情報
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今月のLife
2026.07.01 Life7月号 特集「らくらく栄養補給 夏は缶詰」
暑くて食欲がわかない、料理をするのもおっくうと思う人は多いのでは。そんなときにぜひ活用したいのが缶詰。手軽で簡単、便利、しかも栄養的に優れている缶詰は夏に最適な食品です。
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二十四節気
2026.06.21 夏至（げし） 半夏生にたこを食べるならわし
今日6月21日は夏至（げし）。一年でいちばん昼の時間が長く、夜が短くなります。 夏至から数えて11日目（2026年は7月2日）は「半夏生（はんげしょう）」です。昔はこの日までに田植えを済ませるようにしました。
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今月何読もう
2026.06.16 6月の本「オオカミがとぶひ」
迫力ある動物や植物の絵が定評のミロコマチコさんのデビュー作です。とにかく絵に圧倒される、大人にも大人気の絵本です。
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薬局で相談
2026.06.10 これからの季節は特に注意したい「食中毒」
気温、湿度ともに高くなる梅雨から夏にかけて、特に注意が必要なのが食中毒です。主な症状は腹痛や下痢、嘔吐などですが、場合によっては命に関わることもあります。食中毒は家庭でも発生します。細心の注意を払いましょう。
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二十四節気
2026.06.06 芒種（ぼうしゅ） 梅の実が熟して梅雨を迎える準備を
今日6月6日は芒種（ぼうしゅ）です。芒種の「芒（のぎ）」は、稲や麦などの穂先のとげを言います。田植えに最適な時期ともされました。
