鶴舞地区健康アップ講座

9月9日鶴舞地区の健康アップ講座で「薬膳茶について」のお話をさせていただき、薬膳茶を飲んでいただきました。身近な食品で体質にあったお茶を作ったり、普段の食事の気をつけ方などのお話しをしました。参加してくださった方々は楽しそうにしてくださいました。
参加人数があまり多くなかったので、来年度はお茶ではなくお料理教室をしようかと考えています！(勝手に来年度もさせてもらおうと考えています。)
病気にならない体作りを地域の人たちと一緒に考えていきたいです。
ぼちぼち頑張っていきまーす (^^)v ♪