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2020/07/08

今年も(^^)

実習生の学生さんが新しいPOPを作ってくれました。
昨年の学生さんにも書いてもらったんですが、今年も書いてもらっちゃいました。
最近の学生さんは絵心があって羨ましいですね。
梅雨のうっとしい時期ですが、ビフィズス菌で免疫力を上げて元気に過ごしましょう!!!

2020/06/15

縄跳び

久しぶりの更新になってしまいました。
コロナ疲れ・・・というわけではありませんが、前向きになることにブレーキをかけることがチョロチョロと重なってしまい、ちょっとご無沙汰になってしまいました。
ちなみに元気です(^^;

まだ暑さに身体も慣れていないので、もしかすると体調的には真夏より厳しいかもしれません。
本当はガッツリ呑みにでも行って発散すれば良いのかもしれませんが、そういうわけにもいかないので、暑さにならす為、そしてうまくすればダイエットの為という事で「縄跳び」を始めてみました。
が、こんなに飛べなかったっけ?と思うくらい飛べません。
頭の中ではボクサーみたいに飛んでいるのですが、現実はヒドイものです。少し続ければもう少し飛べるようになるのかどうかも怪しい感じです(笑)
でも、縄跳びを買ってしまったのでしばらくは続けてみようと思います。
上手く飛べるようになったら動画をUPします。こうご期待(笑)

2020/05/06

献血

ちょっと特別なGWが終わりましたね。
皆さんどのようにお過ごしでしたか?
私は。新型コロナの影響で、献血車が出動することが出来ず、輸血用の血液が不足していると聞いていたので、ちょっと出勤することがあったので、薬局へ向かう途中に献血をしてきました。

献血カードによると23回目の献血のつもりでしたが、今頃になって25年以上前にチョット千葉に住んでいた時のデータが残っていると言われました。当時の住所などで本人確認をされた後、その当時の記録8回分が加算され、なんと通算31回目の献血であることが分かりました。
確かに引っ越した時に献血カードを失くした覚えはありましたが、そんなことはスッカリ忘れていました。
で、30回献血すると記念の盃が頂けるそうで、今回それを頂きました。
何処に置いておこうかな・・・
新型コロナの影響で、いつも行っているジムには行けず、小さい個人店なので感染したら即OUTという事で通勤のラッシュも出来れば避けたい・・・という事で、自転車通勤を復活させて約1ヶ月が経ちました。
《復活という事は、以前にもチャレンジしていましたが、寒さに負けた経緯があります㊙》

で、片道約35~40分なのですが、少しは痩せちゃったりするのでは?と期待しておりましたが、全く変わらないのはなぜでしょう?
通勤ラッシュは片道35分の自転車並みに体力を使っているのでしょうか?
今のとこと気候が原因で中止する事はなさそうですが、暑くなるまでに「少し痩せた」という実績がないと、また自転車が誇りをかぶってしまうかもしれません(笑)

2020/03/11

咳の話

最近では「咳」が目の敵のようになっていますね。確かに咳エチケットは感染予防にとても大切ですが、あまり度が過ぎるのもどうかと思います。

咳とは、気道(空気の通る道)から異物を外へ出そうとする為の防御反応の1つです。気道にはセンサーのような物があり、気道で異物や刺激をキャッチすると、そのセンサーから脳の中枢にその刺激が伝わり、脳から「咳してくださーい」と指令が送られて咳が起こります。

もし人間に「咳」が無かったらどうなるのでしょう?
異物(病原体やアレルゲンなど)が肺にまで入り込んだしまったり、痰などが肺に溜まってしまったりと大変な事になってしまいます。

ウチの薬局には咳喘息や気管支喘息の患者さんが多くいらっしゃいます。新型コロナの影響で「電車や人混みで困ってしまう」と言う声も耳にします。
もちろん咳エチケットもせずに、咳き込んでいるのはいかがかとは思いますが、「咳」は人間にとって必要な反射の1つなので、状況によってマスクをしている方が少しだけ咳をしたような時には、あまり厳しい眼で見ないであげてくださいね(^^;
今シーズン(19~20年)は、インフルエンザに罹った患者さんの数が過去5年間で最も少ない状況となっているそうです。厚生労働省の調査によりますと、累計の推計受診者数は約695万人で、昨シーズン(18~19年)の同時期の約1100万人より400万人ほど下回っているそうです。
確かにウチでも、年末には患者さんが多くいましたが、年が明けてからは、昨年に比べると大分少ない感じはありました。

そしてスギ花粉に関しても、暖かかった為か飛散開始の時期は早かったようですが、飛散量に関しては今のところ例年より少ない予報になっています。

でもね・・・新型コロナウイルスに関しては、まだまだ油断できない状況ですね。
免疫力が下がらないように、睡眠時間をシッカリ取って乗り切りましょう!
テレビなどでも報道されていますが、自分がもしかしたら新型コロナウイルスに感染しているかも?と思った時にどうするか?
最寄りの医療機関に受診しても、肺炎かどうかは分かるかと思いますが、その原因が新型コロナウイルスかどうかは分かりません。ではどうしたら良いのでしょう?
先ずは最寄りの保健所もしくは厚生労働省の相談窓口に相談してください。

厚生労働省相談窓口
(電話番号)03-5320-4509
(対応時間)9時から21時まで(土、日、休日を含む)⇒24時間対応になる予定です。
(対応内容)感染の予防に関することや、心配な症状が出た時の対応など、新型コロナウイルス感染症に関する相談

適切に対応しないと受ける医療機関が混乱してしまいます。
情報は日々アップデートされますので、新しく正しい情報で行動するようにしましょう。
インフルエンザがまだまだ流行しているというのに、新型コロナウイルスのニュース世間をにぎわせてますね。

出来る予防策として、うがい・手洗いと免疫力を落とさないように体調を整える(睡眠や食事など)という事が必要になってきますが、マスクってどうなんでしょう?
どうやら近所の量販店でも売り切れている店舗がチラホラ見受けられるようです。おそらく今のところは一時的な品薄だと思いますが、この先このままのマスクの需要が進むと、いずれは本格的な品薄状態になってしまうと思われます。

飛沫感染の予防にマスクをすることは良いと思います。
でもそれよりもっと必要なのは罹ってしまった方、もしくはその疑いがある方などがマスクをすることだと思います。
予防でマスクが品薄になってしまい、本当に必要になる方が使えなくなってしまっては、感染を広げてしまう原因になってしまうような気がするんですけどね・・・
開業して3回目の年越しをさせて頂きました。
あえて特に大きな目標は作りません。
健康でいつもどおり毎日薬局を開けられて、少しでも皆さんのお役に立てればと思います。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
今まで高田馬場薬局にてご紹介させていただいた電子お薬手帳をお使いの方にお知らせとお願いです。

薬局でご紹介していたクラスAの電子お薬手帳ですが、この度「ホッペ」という会社の電子お薬手帳に移行されることになりました。
インストールされている方には、既にお知らせの表示が出ていると思います。今までと同じように無償で使えて、今までの薬品履歴も移行できますので、大変お手数ですがお手続きのほどよろしくお願いいたします。
移行期間の期限は、来年の6月までありますので、来局時にご相談いただければその都度対応いたします。

また、今後新たに電子お薬手帳をご利用される方には「ホッペ」の電子お薬手帳をご紹介させていただきます。
処方せん送信などの機能は。今までの電子お薬手帳と同様に使えます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします
先月の中旬に外の鉢をクリスマスバージョンにした際に、それまで鉢で元気にしていたハイビスカスがまだ大丈夫そうだったので、室内(薬局内)に移動しました。
今月に入り、そのハイビスカスが今まで以上に元気いっぱい咲き始めました(笑)患者さんの中には「造花かと思った」というくらい立派に咲いています。
新しい蕾もまだまだ出てくるので、今年のお正月の花はハイビスカスになるかもしれません。東京ですが・・・

今年もあと1ヶ月
風邪をひかないように頑張りましょう!

2019/11/26

ちょっとだけ

11月も終盤になり、薬局前に置いてある鉢も少しクリスマスバージョンになりました。
今日は、昨日との気温差が10度以上ある寒さ&雨
曇りの予報でしたが、かなりシッカリ雨が降っています(笑)
今のところ、薬局の周りではまだあまりインフルエンザが流行っている様子はありませんが、グッと気温が下がりましたので皆さん十分に注意しましょうね。
実務実習生の第Ⅲ期受け入れが終了しました。
当薬局では初めて受け入れる実習生でした。

終わってみれば「あっ」と言う間の2か月半でした。
学生さんも終盤には大分慣れてきていました。若いから吸収力が違いますよね(^^;
置き土産にOTCのPOPも手書きしてくれました。

そして・・・終わったと思ったら、もう来年の受け入れる学生の学校から書類が届いています。
学生の受け入れもルーティンになってしまうんでしょうね。
来年はどんな学生さんだろうなぁ

2019/10/28

為になる話

先日、薬局にいらした少し年配の患者さんに「身につけた知識は誰にも取られない」と諭されました。

なにかと世知辛い昨今、土地やモノは時に騙されたりして取られてしまう事もあるけれど、身につけた知識は誰にも取られない。私は子供の頃に学校に行かせてもらった事を、親にとても感謝している。
とおしゃっていました。

つい数年前までお花の先生をされており、月に1回程度薬局にいらっしゃる時には、いろいろと「為」になるお話を聞かせてもらえます。
時々話が長くなってしまい「それ本日2回目」という事もありますが、それはそれでご愛敬(笑)
また来月もゆっくり話が出来ると良いな(^^)
講演会のお知らせです。
以下の日程で「胃がんをもっと知ろう!」というタイトルで講演会があります。
申し込み不要でしかも無料です。

日時:10/30(水)10:00~12:00
場所:高田第二区民集会室(高田馬場薬局のすぐ近くです)
講師:高田馬場病院 副院長 中本 將秀先生

講演の最後に少しお薬のお話をさせて頂きます。
その後は、「お薬相談」と「もっちり麦」の試食会を開催します。
お近くの方は勿論、お時間のある方は是非いらしてみてください(^^)/
ここ1ヶ月くらいの間、お店の自動ドアの調子が悪く、時々「ガタガタ」と音を立てて止まってしまう症状が出ていました。
最初は1週間に1回程度だったので、業者さんを呼んでも「故障を再現できないと判断できない」と言われてしまいました。
故障した時の動画をスマホで摂っておいてくれれば・・・と教えてくれましたが、1日中自動ドアをみているわけではないので、なかなか動画が撮れませんでした。

ところがとうとう先週末から頻繁に止まる様になってしまい、なんとか動画を撮影することが出来ました。
ので、早速業者さんを呼んだのですが、案の定業者さんが来ている間は止まりません。
動画の見せ所です。自慢げに動画を見せたところ「あ~」と言いながら約10分スッカリ直ってしまいました。センサーの接触不良だったようです。
これで安心して患者さんを迎えられます。虫も入ってきません。
ご迷惑をおかけしてしまい申し訳ございませんでした
日曜日に、クラスAのコンベンションに参加してきました。
勝間和代さんの講演があり、とても面白くしかも「なるほど」と思わせることが多い講演でした。
その中で「つながり」を作るためには、自分が心を開かなくてはダメという話がありました。
普段どのように・・・という話の中で「道を聞かれるような顔」でいられると良いという話がありました。

早速今日、薬局の前で高田馬場駅までの道を聞かれました!
本当は、人混みの中で聞かれるようにならないといけないのですが、まぁ最初は「良し」としましょう(笑)
高田馬場薬局を開設して、なんとか3年目に入ることが出来ました。
開設したての頃は大分バタバタしてしまい、患者さんには忍耐強く我慢してもらった事も少なくありません。本当にありがとうございます。
丸2年が過ぎ、ようやく少しだけ自分のやりたいスタイルに近づけたような気がしますが、理想の形にはまだまだです。
これからも日々奮闘しながら、来局していただく患者さんや近隣の皆様にとって、便利で使いやすい薬局を目指して頑張っていきたいと思います。
これからもどうぞよろしくお願いいたします
「抜糸」これって何て読みますか?
多くの方が「ばっし」と読むと思います。もちろん意味は、怪我や手術などで縫った糸を切る(抜く)事です。
ところが、歯医者さんが患者さんに説明するときなどは、歯を抜く事を抜歯(ばっし)、縫った糸を切る事は抜糸(ばついと)と呼ぶんだそうです。
両方とも「ばっし」と読めますが、紛らわしい為、「抜糸」の方は「ばついと」と言うんだそうです。
ご存知でしたか?

どうやら歯科の業界用語では、歯を抜く抜歯の事は「エキスト」と言うようなのですが、患者さんに説明するときなどはエキストと言ってもわからないので、上記のような使い分けをするみたいです。
知りませんでした・・・(+_+)
世の中がお盆休みの真っ最中にゾフルーザの処方箋を受け付けました。
少し前から、夏のインフルエンザについての話を聞いてはいましたし、「怪しい」とか「疑い」という処方せんは何回か受けたことがありましたが、この時期にインフルエンザ確定の処方を目にしたのはたぶん初めてだと思います。
どうやら職場でインフルエンザが流行っているようで・・・その方の夏休みは「自宅療養」になってしまいました。
この高温多湿の状況でも流行って?しまうのは、ウイルスの変異が原因とは思いますが、もしかしたらエアコンの乾燥とかも関係あるんですかね?

昨シーズンのゾフルーザの在庫が残っていて良かったです。冬の時と同じようにその場で服用してもらいました(^^;
手洗いとうがいは、冬だけでなく通年の習慣にしなくてはいけませんね。

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