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  • 2017.02.07 温活してみませんか

    暦のうえでは春になり、天気も春に相応しい晴れが続いています。が、まだまだ夜間は冷えますね。 足先が冷たかったり、手足は熱いが下半身はだけが冷えるなどの冷えの症状はありませんか? 中医学では”冷えは万病のもと”といい、放っておくと色々な身体の不調が出ると考えています。 寒い時期の薄着...

  • 2017.02.01 花粉症

    ここ数日暖かい日が続いています。冬の寒さが和らぐとなんとなくほっとしますね。 ただ、暖かくなると心配なのが花粉です。 先日、今年の花粉について日本気象協会から発表がありました。 今年の花粉の飛散は例年並みの2月上旬から始り、関東では3月上旬の予想だそうです。 気になる花粉量は関東ではやや少な...

  • 2016.11.08 水戸で初霜観測

    今日は水戸で初霜が観測されたそうです。 平年より2日遅く、昨年よりは20日早いそうです。 北海道では異例の大雪だったり、各地で初雪の話もあり、冬の便りが届いてきています。茨城でも朝晩は冷え込み、寒くなってきましたね。 寒くなってると、空気も乾燥しますし、風邪をひく方が増えてきているように感じま...