ブログ
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2020.10.01 中秋の名月
10月に突入しました！ 夏のうだるような暑さもひと段落。 少しずつ秋の気配を感じます。 さて、本日10月1日は中秋の名月です。 中秋の名月とは、旧暦8月の十五夜のことで、新暦では毎年日付が変わります。 空が高くなり空気も澄んで月がきれいに見える時期。 月見団子やすすきを飾って、秋の夜...
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2019.12.31 あと少しで2020年！
皆さまこんにちは！ クリスマスが終わったと思えば もうあっという間に年末！2020年がやってきます！ 大晦日と言えば年越し蕎麦！ 天ぷらやわかめなどを入れて栄養満点！ 温かいものを食べると体もポカポカになりますね〜♪ １月上旬はまた冷え込むみたいなので 風邪ひかないように、お気をつけく...
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2019.12.18 今年もあと少し。
今年も残り2週間ほどで終わりですね。 年末は、何かと忙しくて体調を崩しがちですよね。 しっかり、手洗いうがいをしてこのまま元気に年越しをしたいものです。 さて、12月22日は『冬至』です。冬至の日には『冬至かぼちゃ』を食べる習慣があります。緑黄色野菜が不足しがちな寒い冬にβカロテンやビタミンが...
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2019.12.10 2019年もあと少し
皆様、こんばんは。 もういくつ寝るとお正月〜♪と毎日待ち遠しいです。 平成から令和へと改元された2019年は皆様にとって どのような1年でしたでしょうか。 個人的には、マラソンという新しい趣味に出逢えたことが記憶に新しいです！ 今日は最近読んだ「国境のない生き方」という本を紹介させ...
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2019.11.21 読書の秋
こんにちは。 ここ数日、気温がぐっと下がり、秋を通り越したような気もします。 そんな中、角田光代さんの旅がらみの本を2冊読みました。「恋するように旅をして」と「いつも旅のなか」です。私は読んだ日と著者、タイトルをメモしているのですが、振り返ったときに自分の好みの本や傾向がわかり面白いです。 あ...