さくらんぼ♡♡

さくらんぼの美味しい季節になってきました♪

さくらんぼは、甘くて美味しいだけでなく、身体にも嬉しい効果があるのはご存知でしたか？

糖質、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、葉酸、リン、カリウム、鉄分などの栄養素が含まれているため、様々な効果が期待できるそうです。


•疲労回復、食欲増進
•むくみ、高血圧の予防
•貧血、冷え性予防　　　などなど


これからの季節、
夏バテ予防におすすめです(*´꒳`*)