ヘルシーライフ情報
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二十四節気
2026.06.21 夏至（げし） 半夏生にたこを食べるならわし
今日6月21日は夏至（げし）。一年でいちばん昼の時間が長く、夜が短くなります。 夏至から数えて11日目（2026年は7月2日）は「半夏生（はんげしょう）」です。昔はこの日までに田植えを済ませるようにしました。
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今月何読もう
2026.06.16 6月の本「オオカミがとぶひ」
迫力ある動物や植物の絵が定評のミロコマチコさんのデビュー作です。とにかく絵に圧倒される、大人にも大人気の絵本です。
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二十四節気
2026.06.06 芒種（ぼうしゅ） 梅の実が熟して梅雨を迎える準備を
今日6月6日は芒種（ぼうしゅ）です。芒種の「芒（のぎ）」は、稲や麦などの穂先のとげを言います。田植えに最適な時期ともされました。
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道端植物図鑑
2026.06.05 寺院で多く見られる「夏椿」
初夏にぴったりの雰囲気の白い花を咲かせるのは夏椿です。 花の形が椿に似ていて、椿は冬に咲くのに対し、夏に花を咲かせることから、夏椿と名付けられました。
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香りの歳時記
2026.06.02 梅雨の季節に薄荷（はっか）の爽やかさを
そろそろ梅雨の時期がやってきます。ジメジメと湿度の高い時期にミントの爽やかな香りが暮らしの役に立ちます。
