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地域の方々へ

2020/06/06

6月の健康テーマ

健康応援テーマは、「賢く食べよう」。
人種の違いやその伝統的な食習慣によって、内臓の働き方や体質は異なります。
日本人にも、日本人の体質に合った食生活や腸が好む乳酸菌の種類、また食物繊維の種類があります。
食生活が欧米化しつつある今だからこそ、日本人に合った賢い食事術をお伝えし、 効率の良い健康的な食生活を提案しましょう。

電話等でも大丈夫ですので、気になることがありあしたら、お気軽にお問い合わせください。
感染症予防対策の手洗い・うがい・咳エチケットなども引き続き行っていきましょう!!

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