【2月】ベジチェック測定会のイベント報告

2月10日（火）に健康イベントを開催いたしました。

【ベジチェック】
測定者数：13名（男性：4名・女性：9名）
お声がけしたが、測定されなかった方：4名

【握力測定】
測定者数：10名（男性：2名・女性：8名）
お声がけしたが、測定されなかった方：7名

・今回は、ベジチェック測定・握力測定と2機種測定いただける形としました。
　ベジチェック測定に興味をもってくださった方が多かった印象でした。
・ベジチェック測定者の半分程は、目標の350ｇのうち半分量の175ｇといった
　結果でした。
　不足という結果がでた方は全員、「野菜がとれていな自覚がある」との事で、
　分かっていても野菜が高くて買えない、一人暮らしで、自分のために料理をする　
　のがめんどくさいといったご意見がありました。
・野菜が不足している方に、冷凍野菜を提案したところ、冷凍野菜は新鮮でない
　から栄養がないと思っていたとの事で、冷凍野菜は旬の時期に大量に収穫して、
　栄養の高いうちに冷凍させているから栄養価は変わらないことをお伝えすると
　これからは冷凍野菜も活用して、少しでも食べてみると言っていただけました。
・握力測定では、測定者の全員が各年齢ごとの平均値を下回っていました。
・イベントを通して、現状を数値で知れる機会は大変よいと思うので、今後も機器
　を使ったイベントを開催していきたいです。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました。