今日のひとこと(4/19)

こんにちは。曇り空の坂東市です。

高さや硬さの合っていない枕を使っていると、よく眠れないことがあります。

また、首が痛くなったり肩こりの原因になったりもしますので、自分の体に合った枕を使いましょう。

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