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こんにちは。
11月に入りました。年賀ハガキの発売も開始され、いよいよ2019年も年末に向けて動き出しましたね。

さて、丸一薬局では、この度、『InBody470』を設置しました。
この『InBody470』の特長は、従来の体組成計よりも詳細な結果が得られることです。
身体の上下左右を4分割した、部位別の筋肉量・体脂肪量が測定できます。

どうしても体重や体脂肪等の増減に一喜一憂してしまいがちですが、大切なのは、バランス。
体重・筋肉量・体脂肪量の均衡が一目でわかります。

初回は400円。2回目以降は300円で測定できます。
健康への第一歩は現状を知ること。
健康管理にぜひぜひご活用ください。
測ってみたいという方、どうぞお気軽にスタッフにお声かけくださいね。


体組成計や血圧計は、今後も、どなたでも無料でお使いいただけますよ。
処方せんがなくても、測定だけでも、お寄りください。
スタッフ一同、お待ちしています。
こんにちは。
早いもので、10月も後半に入りましたね。
ひんやりとした空気、キンモクセイの香り。
秋を感じる瞬間です。

季節は夏から秋に移り変わっていますが、丸一薬局前のグリーンカーテンは、今日も、朝顔が花を咲かせています。
晴れの日の日中は、まだまだ日差しが強いですね。
体組成計の測定や、ちょっと休憩に、お気軽にお寄り下さいね。

さて、再度、10月のイベントのご案内です。

~ ユースキン ハンドマッサージ講習会 ~

10/17~23の【薬と健康の週間】に合わせて、ハンドマッサージの講習会を開催中です。

・参加無料
・ユースキン サンプルプレゼント

いよいよ、カサカサ乾燥の季節到来です。
特に水仕事や感染症予防のためのアルコール消毒などで、あかぎれなどのトラブルが多い「手」。しっとりすべすべを目指して、一緒にハンドマッサージを学びましょう!
参加無料です。
参加していただいた方には、ユースキンのサンプルをプレゼントいたします。

どうぞ、お気軽にご参加ください。
スタッフ一同、お待ちしています。

こんにちは。
10月に入りました。
朝晩は涼しくなってきましたが、
まだ日中は暑かったりする日もあります。

長崎では「長崎くんち」が終わらないと秋らしくならないよね、
なんて会話も聞きます。
祭事である「長崎くんち」、毎年10月7~9日に開催されます。
お天気が心配ですが、楽しみです!


さて、毎年、日が変わらずの10月の行事といえば。
10/17(木)~10/23(水)「薬と健康の週間」があります。

今年から、長崎市薬剤師会の薬局では、
この日程に合わせ「薬局を知ろうキャンペーン」が実施されます。
各薬局が、この1週間の間に、イベントを行います。
薬局ごとにぞれぞれ、内容や日時が異なりますので、
近くの薬局へお問い合わせくださいね。
長崎市薬剤師会のHPでも、参加薬局一覧表を掲載しています。

目印は、この黄色いフラッグです。

処方箋なしでも、ふらりとお立ち寄りくださいね。

丸一薬局のイベントは、こちらです!!!


~ ユースキン ハンドマッサージ講習会 ~

<日時> 10/17(木) 13:00~16:00

・参加無料
・ユースキン サンプルプレゼント

カサカサ乾燥が気になる季節。特に水仕事や感染症予防のためのアルコール消毒などで、あかぎれなどのトラブルが多い「手」。しっとりすべすべを目指して、一緒にハンドマッサージを学びましょう!
参加無料です。
参加していただいた方には、ユースキンのサンプルを
プレゼントいたします。

どうぞ、お気軽にご参加ください。
スタッフ一同、お待ちしています。

こんにちは。
9月も下旬に入り、朝晩涼しくなってきましたね。
とはいっても、日中は30℃を超えることも。寒暖差に体がついていかない、、、という方も多いのではないでしょうか?

秋の行楽シーズン、運動会や旅行など、元気な身体と心で、思いっきり楽しみたいですね!

さて、再度9月のイベントのお知らせです。日程変更があります。
●9/26(木)
・“タンパク質”足りていますか?
・健康、栄養相談

骨格や筋肉を作り出すだけでなく、健康維持のために必要なタンパク質。
不足しがちな栄養素のひとつです。

「カロリーは気にするけど、タンパク質の量はあまり気にしていない、、、」という人も多いのではないでしょうか?
あなたに一日に必要なタンパク質の量、ご存知ですか?
チェックシートで楽しく学びましょう!

食欲の秋!  なのに、食欲が出ない、、、
スポーツの秋!  効率よく筋肉をつけたい! などなど
栄養や健康の相談にお気軽にお立ち寄り下さい。
手軽に栄養補給できる商品もご準備しております。

その他、体組成の測定(無料)も常時行っております。
気軽に体調チェックしませんか?
もちろん、処方せんがなくてもOKです。
スタッフ一同、お待ちしております。
こんにちは。
9月に入りました。夏の疲れは残っていませんか?
丸一薬局のグリーンカーテンは、最近、アサガオがよく咲いています。
毎日、朝から元気をもらっています。

さて、丸一薬局の9月のイベントのお知らせです。

●9/12(木)
・肌チェック
・スキンケア相談
・コラージュ スキンケアセットサンプル プレゼント

夏の疲れや紫外線、夏→秋の季節の変わり目、、、
お肌にもトラブルが出やすいこの時季。
肌チェッカーを使用して、気になるお肌のチェックをしてみませんか?

日頃のスキンケアやお肌についてのお悩みなども、お気軽にご相談ください。

●9/19(木)
・“タンパク質”足りていますか?
・健康、栄養相談

骨格や筋肉を作り出すだけでなく、健康維持のために必要なタンパク質。
不足しがちな栄養素のひとつです。

「カロリーは気にするけど、タンパク質の量はあまり気にしていない、、、」という人も多いのではないでしょうか?
あなたに一日に必要なタンパク質の量、ご存知ですか?
チェックシートで楽しく学びましょう!

処方せんがなくても、お気軽にお寄りください。
スタッフ一同、お待ちしております。
こんにちは。
お盆も終わり、子どもたちの夏休みもラストスパート。
夏休みの宿題が終わるかどうか、、、
頭を抱えているのは、当の子ども本人よりもおうちの方でしょうか?(^_^;))


さて、再度、丸一薬局の8月のイベントのご案内です。
一部、日程変更があります。

●8/22(木)
 ・オールインワンゲルクリーム サンプルプレゼント
 ・スキンケア相談

●8/29(木)
 ・「賢者の食卓」の試飲
 ・食事、健康相談

体にも、お肌にも、心にも夏の疲れが出やすい頃ですね。
健康相談、スキンケア相談、休憩にお気軽にお越しください。
スタッフ一同お待ちしています。
8月に入りました。
夏本番、皆さん、暑さに負けていませんか?

5月に種まきし、毎日水をあげながら成長を見守っていた店舗前のグリーンカーテン。
ようやく先週、アサガオがきれいな紫色の花を咲かせました。
今年初めて育てたふうせんかずらは、とっても小さなかわいらしい白い花を咲かせてくれました。
ほんのひととき、涼しさを感じられるグリーンカーテンです。
店舗内では、冷たいはと麦茶もご用意しています。
処方箋が無くても、涼みにいらしてくださいね。

さて、丸一薬局の8月のイベントのご案内です。

●8/8(木)
 ・「賢者の食卓」の試飲
 ・食事、健康相談

●8/22(木)
 ・オールインワンゲルクリーム サンプルプレゼント
 ・スキンケア相談

その他、体組成の測定など常時ご案内しています。
お気軽に健康チェックにお越しください。
「子宮頸がんとは?」
子宮頸がんは、子宮の入り口(子宮頸部)にできるがんで、
1年間に約3000人の方が亡くなっています。
特に20~30代にかけて発症率が上がっています。

「どうして子宮頸がんになるの?」
子宮頸がんの原因は、性交渉によって感染するHPV
(ヒトパピローマウイルス)というウイルスです。
HPVは感染しても自覚症状がないため、
感染に気が付きにくく、
免疫力で自然に排除される場合もありますが、
約10%の人で感染が持続します。
感染したHPVのタイプが、ハイリスク型であった場合、
感染した細胞は5年以上という
長い時間をかけて、やがてがんになります。
この間、自覚症状がないまま進行します。

「子宮頸がんを予防するには?」
HPVへの感染は、性交渉の経験があれば、
誰にでも起こり得ること。
そこから癌になるかどうかは、誰にもわかりません。
でも、HPVへの感染に早く気づくことができれば、
子宮頸がんを予防することもできます。

「子宮頸がんの検診」
2年に一度が推奨されています。
一定年齢毎に、無料クーポンも配布されます。
それでも、仕事で忙しい、婦人科受診は敷居が高い、
自分には関係ないなど、検診受診率は4割程度です。

「自宅でセルフチェックできる検査セット」
“SelCheck 子宮頸がん”は、自宅で検体を摂取し、検査ができます。
検査に関するやりとりは、郵送とメール・インターネットで行います。
検査を受けることや、検査結果を周りの誰かに知られることはありません。
まずは、パスコード付きカードをご購入ください(代理でもOK)。
カードに記載されたQRコードと、パスコードでお申し込みいただくと、
郵送で検査セットが送られてきます。

7500円で販売しています。お問い合わせはお気軽にどうぞ。
こんにちは。
令和になって初めてのブログ更新です。
大型連休も終わり、すっかり日常が戻ってきましたが、
皆様いかがお過ごしでしょうか?

日に日に日差しが強くなり、日中は夏を感じさせるような暑さですね。
街を行き交う人は半そで姿の方が多くなりました。

夏に向けて、丸一薬局では毎年恒例のグリーンカーテンの準備を
始めました。今年は2種類。定番のあさがおの他、
種にハートの柄があるフウセンカズラ。
連休明けに植えた種から、今朝あさがおの芽がひとつ出てきました。
ほっこり嬉しい朝でした。今後の成長が楽しみです。

さて、来月6/1〜7は、【第3回 薬局へ行こう!ウィーク】ですね。
丸一薬局では、各種イベントを予定しています。

        ≪主なイベントのご案内≫
● キッズ薬剤師体験
・ 6/1(土)15:00〜17:00
・ 予約制
・ 小学生対象

● ミニセミナー <足指のばし>
  〜足指を広げて健康になろう〜
・ 6/1(土)15:30〜16:30
・ 予約不要

● 測定会  <血糖値(HbA1c)>
・ 事前予約
・ 5名限定(無料)

● 試飲・試食会  <養命酒製造の黒酢>
・ 今年は、「養命酒製造の黒酢」で干しぶどうを漬けた
『干しブドウ酢』もご準備します。
書籍によると「テレビで大注目!肌・骨・目が若返る超健康食」。
そのまま食べるだけでなく、料理に活用もできます。


皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。
少しずつ、暖かくなってきました。
お出かけもしやすくなってきましたよね。

丸一薬局では、月一回不定期に、
プロのチェリストさんをお招きして個人レッスンを
行っています(予約制、有料)。

今月は、3月12日(火曜)です。3階会議室で行います。
1時間2000円です。

現在予約が入っていますのは、
13:00~14:00
14:30~15:30です。

見学なら、その時間帯に来ていただければご案内します。

今日は、声楽をしている友人(兼お客さん)と一緒に
待合室にて、お遊びでチェロ講座をやりました。
「きらきら星」なら、きっとすぐ弾けます!
一緒に「2cellos」目指しましょう!(笑)




あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

本日、仕事初めです。終わらなかった昨年の仕事を
片付ける一日でした・・・

さて、長崎市薬剤師会の「薬局を知ろうキャンペーン」が
1月21日-27日に開催されます。
この一週間、市内の各薬局がそれぞれ企画したイベントを開催
します。
丸一薬局では、24.25日にイベントを開催します。

「もっちり麦試食会」
「商品購入した方へのくじ引き」
「肌診断と、サンプルプレゼント」

処方箋がなくても、お越し下さいね。

目印は、このフラッグ。
キャンペーン直前には、NBC放送で、このキャンペーンの
TV放送・宣伝が放送されます!
丸一薬局も出るはずですよ~!

 7月5日仙台報告。

 まずもって、個人的にはヒジョーに楽しゅうございました。
すばらしい会に参加させていただきました。良い経験でした。

 メディセオ北海道東北支社長さんとは数回しかお会いして
いなのですが、自転車が趣味という共通点から、
勝手に親しみを持っていました。

 何がきっかけか、仙台の会議に出てきてくださいよ、と。
「薬局へ行こう!ウィーク」の話とか
「薬局での地域活動」の話とか、してくださいよとのこと。

 過去のゲストスピーカーは、橋本薫会長と
岡山県マスカット薬局高橋正志社長・・・・
次の打席に立つには、プレッシャーが大きすぎる~
わかってて、あえてなーーんも無い私にオファーしてきてるん
だから、そういう話をしちゃる!と覚悟(と好奇心)を決め、
ストーリーを考えてました。

 タイトルは
「メディセオ北海道東北エリア応援団長(非公認)による
”元気になっていく健康学”の話」。

二部制。
前半は、アウトローだった(今も??w)新社会人のころ、
卸さんにたくさん助けて教えてもらったこと。
25歳で「社長」と呼ばれるようになって、
社会的に立派な年上の男性からゴマすられるのがすごく
気持ち悪かったこと。とか。

後半は、「健康学」。今回はソクイク(足育)の話。
足トラブル、まだ若いし関係ないと思ったかもしれないけれど
だからこそ「幼稚園児のデータ」も出してきて。
この話は、あなた方だけでなく、家族も元気にしてあげられる
話ですよ、と。

60分、あっという間w
プレゼンスキルは全く学んでないので、
パッションだけで喋り倒したって感じでしたが、
響いた人には響いたようで・・・良かったよかった。

参加者は、予想してたより若い方たちで、概ね30歳台。
自己紹介を1分半x35人、プレゼン形式でするのですが
そのトークもうまく、司会者のユーモアも素晴らしく、
楽しい自己紹介時間でした。


そしてその後の懇親会でも余興のプレゼン大会。
各道県の営業部長が、3分でPRする
「ゲスト水野先生にオススメする、ご当地の酒&つまみ」。

東北ってくること無いから、知らない食べ物ばっかり。
さすが、営業部長、趣向を凝らしたセレクトとプレゼン。
ですが、ミズノ審査員長の判断基準は
「ハード(モノ)じゃないんだ、ハートだよ」
(by カシータ社長高橋滋)。

「水野先生のイメージで選びました」
「水野先生が気に入ってくれると思って」とか、
私の名前を一番呼んでくれた方。
「ヨメさんに買ってきてもらいました・・は、
男性へのプレゼンなら良いけど、ここは嘘でもいいから
自分で買ってきました!と言ってほしかったな~」とかw

で「水野先生って呼ばれるのあんまり得意じゃないんで、
和美先生とかかずみちゃんとかにしてください」と
言った所、司会者が切り替えして
「じゃあ、みんなで和美ちゃんコールしましょう!せーの」

・・・みんなユーモアと切り返しがすごい。

そして急遽、私の「靴下実演販売」の時間もいただきまして
あしゆび矯正靴下、9足完売。ありがとうございます。
 
私の方こそ、元気をもらいましたよ。

2018/07/11

捕獲!

 花壇のレモンの木。毎日観察していたのに・・・
こんなに大きくなるまで見つけられなかったなんて!

 待合室で飼うことにしました。
餌は、隣町の大きなハッサクの木から葉っぱを取ってきます。
うちの小さなレモンの木だと、すぐに食い尽くされてしまう・・

去年は、3匹ほど羽化しました。
 今年もやります「薬局へ行こう!ウィーク」

 処方箋がなくっても、ふらりと立ち寄っていただいてください!

今年のイベントは・・

・「養命酒製造の黒酢」試飲会 (開店時間ずっとです)
  常時やっていますが、ウィーク中は、炭酸割り、牛乳割り、
  玉ねぎの黒酢漬け、流行り(らしい)の酢レーズンも準備します!

・「乳酸菌使用ロングライフのチーズパン」試食会
  五島の「笑顔になれるパンをお届けしたい!」グランドグロウの
  「大地のこえ」をオススメします!

・「エクエルジュレ」試飲会
  エクエルブランドから新発売の、コラーゲン入りの
 オールインワンゼリーです

・「電子お薬手帳」登録の方にいずれかプレゼント!
 (新規・既存ともに)(数に限りあり)
  オリジナルハンドスピナー、水丸薬局絵本、エコバッグ

・「HbA1c無料測定」(通常500円)
  (要予約、先着5名)

・小学生以下のお子さまに、紙ふうせんプレゼント!
  (数に限りあり)


なお、
6月の認知症カフェは、13日(水)13:30〜です。





 次回「おらんだかふぇ」は
 5月9日(水)13:30~15:00 に開催します。
 テーマは「脳疲労ヘッドセラピー」です。
 自分でできるヘッドマッサージのレッスンと、
いつものようにお茶とおしゃべりを楽しみましょう。

 短時間だけ、のぞいてみるだけでも歓迎です。
 参加費は200円。
 お茶、お菓子、お土産(毎回違うのでお楽しみ)つきです。

 認知症カフェ、としてオープンした「おらんだかふぇ」ですがひろーくゆるーく、健康に関する茶話会(ミニセミナーもあり)として開催しています

 暖かくなり、店頭のレモンの木にもつぼみがついてきました。立ち寄った際には、ぜひ眺めていってくださいね。
 毎月第二水曜に開催しています認知症カフェのお知らせです。
 次回のミニセミナーは「もぐさ作り体験」。人気の講座だそうです。講師は、こころ医療福祉専門学校よりお越しいただきます。

 さて、先日開催した「腰痛解消」セミナー、
非常に面白く、即効性もありました!
筋膜リリースのお話とストレッチは本当に体全体が楽になります。ご興味があるかたは、薬局でいつでもお伝えしますね。
 再度、開催しても良いかもです。おすすめです。
10月になり、もうすぐおくんちが開催されます。
山王エリアでは、さすがにここまでしゃぎりや鐘の音は
聞こえず、おくんち期間は、お客さんが少ないのが例年です。
今年は7~9日が土日月(祝)となったため、
観光客も多そうですね。

 さて、丸一薬局の10月のおらんだかふぇ(認知症カフェ)のお知らせです。

 10月11日(水)13:30~15:00(予定)

ミニセミナー「手軽にできる健康ツボ押し講座」
次回も、こころ医療福祉専門学校の講師の先生に
お越しいただきます。

また、前回好評だった、クリニコ(森永)の栄養補助食品、
「やわらか亭」の試食も行います。
総合栄養飲料の「クリミール」のおみやげ付きです。

参加費200円。遅れても、早くお帰りになっても
構いません。お茶でも飲みながら、おしゃべりしましょう。
 今年も、中学生が職場体験にやってくることになりました。
10月の3日間、薬局で社会を体験します。

 先日、先生が打ち合わせと称し、3名の履歴書を
持ってきました。拝見すると、しっかりとした手書きのもの。
中学校で頑張っていること、
職場体験活動で心配なこと、または楽しみなこと、
お世話になる事業所の方ヘのメッセージ・・・。

 先生曰く、
「楽しいことだけ経験させるのではなくて、
丸一日、社会の大変さも教えてほしいのです。
清掃なども、もちろん一緒にさせて下さい」

 昨年は、ちょうどタイミングが合ったこともあり、
学校薬剤師の仕事に同行してもらいました。
プール水検査、照度検査、食器検査、薬物乱用教室。
私立の学校なので、学校薬剤師というものがいないのです。
(公立でも、知らない人多いでしょうが・・・)
 他、在宅訪問にも連れて行ったりし、お年寄りの
薬の管理についても見ていただきました。

 先日、ある電話がかかってきました。
声が遠くて、間違い電話かも?と不審に思っていましたら、
来月来る中学生の一人からでした。
 挨拶と、持ち物の確認と、注意事項の確認と。
かなりの緊張が伝わってきます。
あとで学校のブログを見たところ、どうやら
丸一薬局へは、一番手の子が電話をかけてきたようです。

 今年は、学校薬剤師の仕事とはかぶりませんでしたが、
来月の認知症カフェ体験ができるので、楽しみです。
来月のテーマは「手軽にできる健康ツボ押し講座」。
うーん、中学生には不要かもしれない?

海星中学校ブログ
http://www.kaisei-ngs.ed.jp/news-and-topics/kaisei-chugaku-dayori/45648/
 ご無沙汰しています。朝晩寒くなりましたね。
夏の疲れから、体調や、お肌の調子を崩していませんか?
ちょっとしたことでも、なんでもご相談下さいませ。

 さて、明日13日は第二水曜日、13:30~15:00に
「おらんだかふぇ」を開催します。
 改めておらんだかふぇ(認知症カフェ)について。
薬局という特性を活かし、認知症だけでなくお薬や
健康全般の相談ができ、どなたでも集える地域の集いの場
として開放しています。
お茶やお菓子をご準備していますので、自由におしゃべりを
してゆっくりひとときをすごしませんか?

9~11月は、ミニセミナーを開催します。
講師は、こころ医療福祉専門学校よりお招きしています。

9月13日 「認知症は生活改善で予防できる!」
10月11日「手軽にできる健康ツボ押し講座」
11月8日 「ロコモを予防しよう!
        おうちでできるちょこっとエクササイズ」

参加費 200円(お茶代として)
予約不要です。薬剤師、地域包括センター職員も参加します。
お盆休みも終わり、子どもたちの夏休みも残り1週間を切りました。
厳しい暑さが続いていますが、皆さん夏バテしていませんか?
胃腸が弱ったり、食欲不振だったり、疲れが取れにくかったり・・・。

そんな時は、おいしい食事で体力をつけましょう!
丸一薬局では、来週8/31(水)に、『もっちり麦の試食会』を行います。

<日時>  8月31日(水)10:00~15:00
<場所>  丸一薬局

これまでも定期的に開催しており、前回5月以来、3か月ぶりの開催です。
今回は1日だけの開催ですが、静岡から永倉精麦さん(メーカーさん)も来店されます。
実際に試食しながら、もっちり麦の特長などを教えていただけます。
さすが、プロ。軽快で分かりやすいトークで、私たちスタッフも勉強させていただいています。

食物繊維も多く、冷えてもモチモチして美味しいと評判のもっちり麦。
リピーターの方も多くいらっしゃいます。
8月の最終日、もっちり麦を食べに、ぜひ丸一薬局にお越しください。
スタッフ一同、お待ちしています。

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