6月のイベント報告

6月18日に「握力測定で！フレイルチェック」を開催しました！

当日は、握力計を使用して握力測定を行い、ご自身の結果を年代別の平均値と照らし合わせながら健康状態の確認をしていただきました。

また、これからの暑い季節に備えて経口補水液《アクアソリタ》の試飲を実施し、水分補給の大切さや活用方法についてご紹介しました。

さらに、管理栄養士による食事相談も行い、日頃の食生活や栄養に関するお悩みについて個別にお話しを伺いました。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！