Life2019年2月号は「朝昼夜の花粉対策マニュアル」を特集しています

2019.02.01 今月のLife

イラストレーション:田村記久恵


花粉症の人も、花粉症ではない人も

スギ花粉が本格的に飛び始める時期を迎え、早くも目や鼻がムズムズしている人がいるのでは。「今まで大丈夫だったから、今年も平気」と思っていても、突然発症するのが花粉症です。また、家族に花粉症の人がいる場合、症状を悪化させないためには花粉を家に持ち込まない工夫が必要です。みんなで花粉対策に取り組みましょう。

特集朝昼夜の花粉対策マニュアル

○花粉症の人も、花粉症ではない人も
・朝の対策
・薬の対策Q&A
○昼と夜の対策で花粉の時期を乗り越えよう
・昼の対策
・夜の対策
・掃除の対策

<朝>朝からクシュンクシュンは辛いもの。花粉対策は“朝起きたときから”始めましょう。
<昼>気温が上がってくる日中。花粉の飛散が活発になり、空気に乗って舞いやすいので万全の対策を。
<夜>帰宅したからといってホッとするのはまだ早い! 寝付くまで花粉対策は必要です。

class A 薬局で相談しようカフェインの摂り過ぎに注意

朝の目覚めに、あるいは毎日遅くまで勉強しているときに眠気を覚ますためなどに、コーヒーやお茶などでカフェインを摂取する人は多いのではないでしょうか。しかし、このカフェイン、摂り過ぎると健康に大きな害をもたらす場合があることをご存じですか。
ゲンキレシピ「メカジキとアサリの野菜蒸し」
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【紙面データ】
発行部数:1,450,000部(2018年4月現在) ページ数:4ページ サイズ:タブロイド版
創刊日:2005年8月1日 発行日:毎月1日 配布場所:全国の class A 薬局 約5,700店舗 価格:無料
発行者:(株)クラスAネットワーク 企画・編集:(株)エムエフディ