Life2019年8月号についてのご意見

2019.08.30 読者の声


Life読者アンケートに寄せられた、ご意見や質問をピックアップしてご紹介いたします。
8月号の内容は、こちらから

Voice

いきいきトレーニングは簡単にやれて、場所もとらないので暑い夏でもエアコンの効いた部屋で、良いです。(茨城県・女性・70代)

編集部より

暑い夏は屋外での運動は難しいので、運動の機会がつい減ってしまいます。少しでも体を動かすことで肩こりや冷えなどが改善することがあるので、無理のない範囲でタオル体操を続けてください。

Voice

いつも偏りの無い情報で、楽しみにしています。隅から隅まで全部読み、次号が来るまで、冷蔵庫に貼っています。8月号の「栄養」も、最も重要視しているものの一つです。摂りにくい栄養素も足し算で摂る…夏野菜カレー、早速作ります!(愛知県・女性・50代)

編集部より

ご愛読いただきありがとうございます。「夏野菜カレー」もぜひお試しください。足し算ごはんで夏を乗り切りましょう。

Voice

いきなり猛暑になり体が順応出来ずにすでにバテぎみ。足し算ごはんは簡単にちょっとのことでしっかり栄養が取れるので夏バテをしないようにしたいと思います。(千葉県・女性・50代)

編集部より

暑い夏はどうしても食欲が落ちてしまいますが、そんなときこそ「足し算ごはん」を思い出してご活用ください。