Life2020年11月号についてのご意見

2020.11.27 読者の声


Life読者アンケートに寄せられた、ご意見や質問をピックアップしてご紹介いたします。
11月号の内容は、こちらから

Voice

いつも参考にしています! 効率のよい体操など参考になります。運動のち30分以内にタンパク質を取ると良いという事は知りませんでした。早速実行しています。
(千葉県・女性・50代)

編集部より

いつもご活用いただいているとのこと、ありがとうございます。運動を続けて、たんぱく質も取ってこれからも健康な体を維持してください。

Voice

普通に過ごしていたら知らないままだった知識が知れるので良いです。最近歯周病になりかけてると医者に言われて気になっていたので、今回のLifeで読めたのがよかったです。(愛知県・女性・20代)

編集部より

Lifeでも書いたように、歯周病は全身の健康に影響を及ぼします。早めのケアで歯の健康を保ってください。

Voice

運動不足を感じて手軽に始められる運動は無いかと思っていたところなので、大変勉強になりました。早速挑戦したいと思います。(熊本県・女性・40代)

編集部より

昨今の状況で運動不足を感じている方が多いようで、多くの方から同様の声をいただいています。手軽にできるものばかりなので、気軽に挑戦してみてください。