ヘルシーライフ情報

今月何読もう

2026.04.14 4月の本「自律神経どこでもリセット！ずぼらヨガ」

好評を博した『ずぼらヨガ』の第二弾です。春は自律神経が乱れやすい時期。なんとなく不調。不調だから運動なんてとてもできない、何もできない、という人も楽な気持ちで一度やってみてほしい簡単なヨガが紹介されています。

道端植物図鑑

2026.04.13 見て楽しみ、舌で味わう春「八重桜」

花びらが重なり八重咲きになる桜の総称を八重桜と言います。八重桜はソメイヨシノが散った後の4月中旬から下旬に見頃を迎えます。

香りの歳時記

2026.04.07 新生活に心落ち着く香りを

春本番、4月は新しい生活が始まる時期ですね。生活環境や時間が変わることで、体調や気持ちが変化する不安定な時期でもあります。こんな時におすすめしたいのは、生活に香りを取り入れること。

Life

2026.04.01 Life4月号特集「体、目覚める朝ごはん」

class A 薬局では健康情報紙Life4月号を配布中です。

キャンペーン

2026.04.01 元気応援キャンペーン4月「毎日食べよう朝ごはん」

4月1日より元気応援キャンペーン「毎日食べよう朝ごはん」を実施しています。朝ごはんについて詳しく知りたい方は、ぜひ薬剤師にご相談ください。