http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/わたしたち吉牟田薬局スタッフが自由に綴っております♪Pharmacy/pc保険薬局専売!養命酒製造の黒酢http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201904161338.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201904161338.html吉牟田薬局では「養命酒製造の黒酢」を販売しております! 取扱いを始めてから1年ほどたちますが 黒酢リピーターの方がぞくぞくと増えてきました(^_^)/~ 取扱いを始めた当初、スタッフで試飲会を行いました! 「養命酒製造の黒酢」は原液のため、 そのままで飲むには正直飲みづらいんですよね(;O;) そこで、「水」「炭酸水」「牛乳」で割ってみて 薄める割合や飲んでみた感想などを共有してみました(^^♪ 好みがそれぞれ違うので薄める割合もさまざまですが だいたい「黒酢1:水(炭酸水)6」ぐらいが個人的に一番飲みやすかったですね(*^^)v ツーンとくるお酢特有の刺激がほとんどなくさっぱりして飲みやすいんです! 牛乳で割るとトロっとした飲むヨーグルトのような飲み物になりました! どうやら牛乳に含まれるたんぱく質はお酢の酸によって凝固する性質があるのだそうです(=゚ω゚)ノ 黒酢も牛乳も苦手なスタッフが 「水割りは飲みにくいけどこれなら飲める!飲みやすい!」と言っていました(^^)/ お酢特有の飲んだ後のカ~ッッ(>_<)っとした感じがないそうです! 吉牟田薬局ではいつでも試飲会を実施中です♪ 意外と飲みやすい!と評判の「養命酒製造の黒酢」を試飲してみませんか?(^_^)/~ 暑い時期には水や炭酸割りでさっぱりと…! 寒い時期にはお湯割りで身体の中からじんわり冷え対策…! 部活動や習いごとなど何かとハードなお子様の疲れにも…! 朝食のシリアルに豆乳+黒酢でさっぱり栄養満点に…! リンゴ果汁配合でまろやかな甘みもあるので 玉ねぎやミニトマトを黒酢につけてピクルスにしたり… 他にも料理にもおすすめの黒酢なんです(^o^)丿 2.5mLで4.5gの食物繊維が手軽にとれるのもいいですよね(^^)v 毎日の健康に…美容に… 「保険薬局専売」の原材料にこだわった養命酒製造の黒酢 早速今日から夫婦で食生活に取り入れていこうと思います(*^^)v 最近は30代の働くママが倦怠感が気になり購入されました! 「養命酒製造」のフレーズで興味を持たれたようです! 仕事に家事に育児に…パワフルなワーキングママの心強い味方ですね(^^♪ Tue, 16 Apr 2019 13:38:09 +0900GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOAL!http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201904081634.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201904081634.html昨日、みんなでVファーレン長崎 vs レノファ山口FC戦に行ってきました(^^)v 昨年、Vファーレン長崎はJ1で戦っていましたが、今年はJ2での戦い!チームの監督、選手も替わり、なかなか勝てない、点が入らない状況が開幕から続いていましたので、みんなでVファーレンカラーの青とオレンジを身につけ、気合を入れていきました!(私は、今年の誕生日に同僚からいただいた青とオレンジのヘアゴムとイヤリング装着!(*^^)vありがとー!) サッカーの試合観戦に行くのが初めての方も多かったので、どうやったらみんなで楽しめるかなぁーと考え、試合観戦の1週間前までに、スコア予想をしてもらうことにしました(^^) Vファーレン長崎のことも対戦相手であるレノファ山口FCのことも知ってほしい!という思いと、試合当日、自分のスコア予想が当たるかどうかドキドキしてほしい!そんな思いもあったのです。 試合の結果は…2-2のドロー(>_<) とは言え、実は、前半の早い内に2点ポンポンと立て続けに決められてしまい、本当になんとも言えない雰囲気になっていましたが、いやぁ~もぅ、Vファーレン長崎の玉田選手のフリーキックがキレイに決まり1点。そして、さらにまた、大竹選手→呉屋選手→シュートをはじかれた所に玉田選手!!!2点目!この時のスタジアムの雰囲気と言ったらもぅ…!!!!!!!!「あと1点!」「あと1点!」と、あと1点をとれそうでとれないまま試合終了。 スコア予想は、もちろん全員がVファーレン長崎が勝つと予想していた為、誰も当たらなかったのですが、とにかく盛り上がりはすごかったです!まだまだ余韻に浸っています…( ^^) _U~~ 長崎のサッカーチームが、Jリーグで試合をしているなんて…髙田社長がよくtwitterで、「サッカーには夢がある!」と仰っていますが、本当に夢があるなぁ…と思います。 スタジアムが諫早にあるおかげで、佐世保から諫早に行くことなんてめったになかったのに、大村、諫早と当たり前のように運転するようになりました(^^)なんなら、近いとさえ思うようになりました! サッカー観戦に興味のない人からは、わざわざ諫早までよく行くね(-.-)なんて言われることもしばしばですが、自分のすきなことには誰だって夢中になりますよね! スタジアムに行くと年齢層も幅広くて、いろんな方がいらっしゃいます。ご高齢の方もユニフォームを着て応援されているし、ご夫婦で一緒に応援されている方もいらっしゃいます。小さい子もユニフォームを着て全力で応援していたり。活き活きしていていいなぁと思います。外の空気を思いっきり吸って、声を出して応援したり、スタジアムの周りを歩いてみたり、同じファンの方と一緒に喜んだり、悔しがったり、相手チームのファンの方とも仲良くなったり、自然とできるんですよね(^^)/そういう時間が私にとっても、とても大切で、思いっきり楽しんでいます! 吉牟田薬局をご利用いただく患者さんの中にも、同じくVファーレン長崎のファンの方がいらっしゃるので、ついつい話が盛り上がります!(その患者さんとは、50歳くらい歳の差があるのですが同じ話題で盛り上がれるんです!) 個人的には、”Vファーレン長崎の玉田選手”と言えることが、奇跡的というか、なんというか、感慨深いです!!!!!名古屋グランパスのイメージが強いですし…。玉田選手のゴールを皮切りに、もっともっと点が入るのを楽しみにしています!(^^)! Vファーレン長崎は、ヴィヴィくんもかわいくて最高です! 長崎から世界へ!長崎を元気に!by髙田社長Mon, 08 Apr 2019 16:34:11 +0900フリーズドライ!http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201904041525.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201904041525.html先日胃腸の調子が悪くなったことがあったのですが、その後元気に回復したものの、いまいち食欲がなかった時期がありました(-.-) お昼になって、いつもは持参したお弁当を食べるのですが、その頃は、朝からお昼のお弁当のことまで考えられる胃腸ではなかったので、お弁当を持って行きませんでした。 何を食べようかな~(゜゜)と考えていた時、ふと目についたのが、お店に置いているフリーズドライのお粥とお味噌汁!いいもの発見(^o^)丿 普段、お店をよく利用される高齢者のひとり暮らしの方や、風邪の時などにごはんを作る気力、体力がない…という方から、「お粥とかスープとか何か食べるものない?」と相談されることがあるので、お店にはそういった時に食べやすい食品や介護用のやわらかいごはんやおかずなどを置いています。 私もたまには、食べてみよう!と、お粥とお味噌汁を食べてみることにしました。フリーズドライなので、お湯を注ぐだけで「はい!できあがり!」 さっそく…おぉぉぉぉぉ、これはおいしい(^^)/ ちゃんとお粥だし、ちゃんとお味噌汁だ! ”ちゃんと”という言葉はおかしいですが、なんというか…作り立てのお粥感が完璧なんです!パウチに入っているお粥とは違った、作り立て感が私は好きでした(^^)ここ何日もの間、お粥を毎日作っていたので若干感動しました… お味噌汁のフリーズドライの何がいいかというと、お味噌と具をそれぞれ袋からあけなくていい!インスタントのお味噌汁って、お味噌を器に入れる時にいつも飛び散るんですよね(-.-)私だけかもしれませんが。 そして、インスタントのお味噌汁あるあるだと思いますが、お味噌が器の下の方で混ざりきれてなくて残ってる…特にマグカップで食べる時なんかは、ほぼほぼ残っていますね(>_<) しかし、フリーズドライは、何度も言いますが、ただお湯を注ぐだけ。だから、インスタントのお味噌汁あるあるがない!またちょっと感動… 今回実は、減塩のお味噌汁と知らずに食べたのですが、減塩だから味が薄いとかそういう感じは全くありませんでしたね!まろやかな感じはしましたけど…(゜゜) 今更ですが…フリーズドライとは、凍結させた食品を真空下で乾燥させる製法だそうです。フリーズドライはアマノフーズ! アマノフーズのフリーズドライ食品は、パスタや親子丼などもあるんですって!いいね!を押したくなりました(^^)v Thu, 04 Apr 2019 15:25:18 +0900さいた~さいた~チューリップの花が~♪http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903281735.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903281735.html吉牟田薬局の各店舗前には季節ごとに カラフルなお花のプランターが並んでいます! 吉牟田薬局には園芸に詳しい薬剤師の先生がいらっしゃって 季節ごとにスタッフとお花の植え替えをしてくださいます(*^^) 先生の寄せ植えのセンスはお客様からも好評なんです! 夏になると パッションフルーツのグリーンカーテンが見れることも…! そして今年の春も待ちに待ったチューリップが咲きました(*^^)v 桜や菜の花も春らしくていいですが 花壇やプランターに咲くチューリップも素敵ですよね!(^^)! チューリップの童謡には あか・しろ・きいろ の3色が出てきますが ピンクや紫、オレンジなども見かけますよね(^^)v 今では様々な品種や色があるそうですよ! 吉牟田薬局のある佐世保市には 春にはチューリップが満開になるハウステンボスがあります! 今年もそろそろ見ごろのようです(^O^)! 今年は「700品種の大チューリップ祭」が開催されているそうですよ~♪ 色とりどりのカラフルなチューリップで ハウステンボス一帯がきっと絶景なんでしょうね(#^^#) 間違いなく気分も明るくなりますね(^^♪ チューリップの花言葉はご存知ですか? 花言葉は  ”思いやり”  だそうです♪ 4月になりまわりの環境が変化する方も そんなに変わらない方も 改めて一人ひとりが  ”思いやり”  の気持ちを大切にしていきたいものですね(#^^#)Thu, 28 Mar 2019 17:35:32 +0900これってもしかして…花粉皮膚炎…?http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903131622.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903131622.html3月も半ばに入り「花粉症」患者は日に日に増えている状況です。 みなさん口をそろえて「今年は特にひどい!」と嘆いていらっしゃるようです…(;O;) メディアでも取り上げられているようですが 「花粉皮膚炎」という症状はご存知でしょうか? 花粉症の症状といえば、 くしゃみ、鼻水、目のかゆみが定番ですよね! しかし、花粉が皮膚に触れることで皮膚がアレルギー反応を起こし 炎症を起こすのが「花粉皮膚炎」だそうです! 花粉皮膚炎の症状は 顔全体がかゆい… 顔や首が赤くなったりガサガサになったり… 顔が腫れぼったくなったり… などアトピーの方がダニやほこりでアレルギー反応が起こるように、 花粉でアレルギー反応が起こるそうです! 春先に肌のコンディションが悪い… と感じる女性の方は多いと思います! 季節の変わり目で乾燥による肌荒れを起こしやすいんですよね(;O;) 乾燥と花粉で今年は特に肌荒れが心配です… どちらにしても大事なポイントは… ズバリ!「保湿」です!! 乾燥が進むと肌のバリア機能が低下し、 花粉やほこりなどの刺激や紫外線などに敏感になり、 肌荒れを起こしやすくなるからです(;_:) 私自身、以前化粧かぶれを起こし 花粉皮膚炎と同じように、顔全体のかゆみ、赤み、腫れ、ボコボコした湿疹ができ、 見た目も不快にさせてしまうぐらいの飛散な状況になったことがあります…。 お薬とスキンケアで完治するまでに1ケ月ほどかかってしまいました…(^-^; 1週間すっぴんで過ごし治ったかと思って化粧下地をつけてみると まだ刺激に敏感だったようで再発してしまいました… 低刺激の化粧水すらヒリヒリしみて腫れぼったくなりとてもつらい思いをしました(^-^; 「保湿」と言われてもどれを使えばいいかわからない… ふだんの化粧水や乳液はしみて使えない… そんな方はいませんか?(*^^)v 吉牟田薬局では 皮膚科や調剤薬局でしか取扱いのない 低刺激スキンケアシリーズの 「ドゥーエ」や「アトピコ」を取り扱っております。 (詳しくはHP内の取扱商品①をご覧ください) http://www.e-classa.net/yoshimuta/lineup.html 普段から肌トラブルを起こしてしまう方… これって花粉皮膚炎かも…という方… これからの時季紫外線に弱いという方… ぜひご相談くださいね(^^♪ 低刺激の商品でもその時の肌の調子によっては悪化させてしまうものもありますのでご用心を…( ゚Д゚)!! ちなみにわたしの化粧かぶれの時の救世主は アトピコのオイルDという精製椿油100%のオイルです。 肌馴染みがよくヒリヒリ感が全くなく助けられましたよ(^^♪ 吉牟田薬局には 資生堂化粧品コーナーのある店舗や専門店もございます! お肌の乾燥チェックなどをして、ふだんから自身のお肌の調子を知るものいいかもしれませんね(^_^)/~ Wed, 13 Mar 2019 16:22:14 +0900紙パンツなのにローライズ!?http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903111144.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903111144.htmlいまどきの紙パンツはローライズタイプがあるってご存知ですか? ピンクレディーの未唯さんがCMされている”花王のリリーフ まるで下着ローライズ” 色は、白・アイボリー・ピンク・ブルー・ラベンダーの5色があるんです! ”ローライズ”って股上が浅い…ってことですね(^_-) つまり、ウエストから紙パンツがちらっと見えたりしないということらしいです。 若い方でも尿モレの悩みをお持ちの方もいらっしゃる現状。 みんなで遠出したいけどこの年齢で尿漏れが心配で遠出できないとか言えない…恥ずかしい…という方も多いのかもしれません。 そういう方にも安心して履いてもらえる工夫がされているようですね!より普段の下着に近い感覚で作られているようですし、ネーミングも紙パンツではなく、使い切り吸水パンツになり、どんどん身近に感じられるようになってきています。 尿漏れ対策に、骨盤底筋のトレーニングなどがありますが、そういったことも取り入れながら、いざという時は使い切り吸水パンツなどに頼ったりして、楽しむ時は楽しみ、頑張る時は頑張って、ストレスを溜めこまないようにしていきましょう(^^) 花王リリーフ まるで下着ローライズは、2枚入り(色によっては3枚入り)が販売されていますので、試しやすいですよ! Mon, 11 Mar 2019 11:44:04 +0900かしこくじょうずに栄養アップ!!http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903060854.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201903060854.html毎月定時薬をもらいに来られる患者様が来局された際に、 あれ…○○さん、最近痩せてみえるような… と感じる時があります。 登録販売者: 「○○さん、体調どうですか?食事きちんととれていますか?」 患者様: 「朝昼晩ちゃんと食べているけど 前よりあんまり入らなくなって…おかゆと味噌汁と漬物ぐらいですぐお腹いっぱいになっちゃうんです…」 その方は確か一人暮らしの80代女性でした。 もともと食が細い体質らしいのですが、 痩せられたせいか、なんだか元気もなく見えてしまいました(;_:) 「低栄養」をご存知でしょうか? いまの時代に低栄養…? と思われる方もいらっしゃると思いますが 特に高齢者の低栄養が危ない!と注目されているようです! 低栄養とは、エネルギーとたんぱく質が欠乏した状態、健康な体を維持し活動するのに必要な栄養素が足りない状態を言うそうです。 低栄養でみられやすい外観や動作に ・やせてくる ・かぜなどの感染症にかかりやすい ・皮膚の炎症を起こしやすい ・食欲がない ・だるそう、元気がない、ボーッとしている ・口腔内の乾燥、べたつき ・よろけやすい などの変化がみられることがあるようです。 高齢者が元気に動ける骨格筋を保つためには良質のたんぱく質を十分に摂ることが必要だと言われています。 栄養バランスを整えるためにも おかゆを卵がゆにしてみたり、コーヒーを牛乳に変えたりして少しずつ意識してたんぱく質を補うのもいいかもしれませんね(^^♪ とは言っても、なかなか自分で献立を考えるのは難しい方もいらっしゃると思います。 エネルギーやたんぱく質をはじめ、微量栄養素などもまとめて摂ることができる「栄養調整食品」を食事にプラスするのもおすすめです(^^)/ 明治メイバランスシリーズは 食事の時間がない時、食事が偏りがちな時、食欲がない時、食が細くなってきた時におすすめの栄養機能食品です。 液体タイプやゼリータイプがあるようです! 少量高エネルギーで、またバランスの良い栄養組成になっており、 味の種類も豊富で手軽に栄養アップできるのでおすすめです(^^♪ 料理に混ぜて手軽にたんぱく質を補うことができる プロテインパウダー(たんぱく質の粉末)も便利ですね! 味噌汁やスープに溶いても味をそこねないみたいですよ!(^^)! 80代女性もメイバランスのバナナ味を先日リピートされました! バナナ味とストロベリー味が特においしくて飲みやすいそうです(*^^)v その後、食事の内容も意識しているそうです! 低栄養にならないためには 周囲の人たちの気づきと対応がポイントです! 「たべること」は基本です! じょうずに栄養アップしましょう!! もちろんこまめな水分補給もお忘れなく(^_^)/~ Wed, 06 Mar 2019 08:54:36 +0900おくちにうるおい…(^o^)♪http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201902281405.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201902281405.html「のど飴ありますか?」 のど飴といっても数え切れない種類がありますよね! 光町店ののど飴の種類だけでも食品・医薬品を含め10種類以上の在庫があります。 のどの症状と言えば… 「乾燥」「イガイガ感」「痛み」「声がれ」などすごく不快ですよね(;O;) 乾燥している冬場はもちろんですが 花粉や黄砂、PM2.5などの影響もあり、年中のどの不調を訴えるようになってきました(*_*; 乾燥からくるのどの不快感におすすめなのが 「オーラルプラスうるおいキャンディ」です!! この商品は「のど飴」の分類ではないのですが、 口腔ケアを目的に考えられた商品なんです!(^^)! その為、キャンディの表面が凸凹しており口内をやさしく刺激して唾液の分泌を促すのだそうです。 ノンシュガーで、歯にやさしいpHバランスになっているのも虫歯リスク低減につながりそうですね(^^♪ 子供やシニア世代にも考慮してキャンディの形状をドーナツのような穴あき型にすることで、 喉つまりの時の窒息リスクを軽減、気道を塞ぎにくいようになっているようです。 爽やかな酸味ですっきりとした味わいなので 子供から大人まで幅広い世代で人気の商品ですよ(*^^)v 先日、水分制限のある患者様がのどの渇きがある為 「うるおいキャンディ」を購入されました。 飴を舐め終わった後もうるおいがキープするようですよ♪ この飴は「オーラルプラス」という口腔ケアシリーズの商品の一つで、 乾燥対策として口腔用スプレーやマウスウォッシュもあるようです! 私たちものどの不快感から 「口腔ケア」を考えてみるのもいいかもしれませんね(^^)/ 唾液の分泌を促し、お口の中の「うるおい」を保つことを意識してみましょう! Thu, 28 Feb 2019 14:05:58 +0900ぶうぇっっくしゅ~んっ!!( ;∀;)http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201902261418.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201902261418.html九州地方のここ最近の日中は ポカポカ日和が続いております(^.^)/~~~ すごく気持ちの良い晴れ晴れとした天気なのですが 花粉の飛散状況は大変なことになっているようです(^-^; 「花粉症」をお持ちの方…お辛いですよね…(;O;) アレルギーのお薬をもらいに処方せんをもっていらっしゃる患者様も例年以上に多いようです。 薬剤師:「○○さん、花粉症でしたっけ?」 患者様:「いや~今まではそうでもなかったのに、今年は目がかゆくてかゆくて…鼻水がまるで滝のように止まらないんです!」 など、そんな会話もよく聞きます(;O;) 実際に私自身も花粉症ではなかったのですが 今年は朝起きたときの目の縁のかゆみがひどく、 日中はくしゃみ、鼻水で大変です…(;O;) 一般的に花粉症の症状で処方されるのみ薬や OTC薬ののみ薬は眠気がくるものが多いようです。 仕事中、配達等で車の運転をすることもあるので 私は眠気のこない漢方薬を飲んでいますよ(^^)/ 私の場合、とにかく鼻水がとまらないので 「小青竜湯」という漢方薬を飲んでいます! もちろん病院で処方されるものもありますが まずはOTC薬の「小青竜湯」をお湯で割り、 屯服で飲んでいますよ(^o^)丿 体を温める漢方薬なのでより温まる気がするんです! 天候によって飲まなくても大丈夫な日があるので屯服で…★ 小青竜湯には 体を温め、水分代謝を調節し、アレルギーを抑える働きがあるそうです。 いつの間にかティッシュを使う枚数が減ってきてるような気がします!(^^)! 目の縁のかゆみには 清涼感があるクールタイプのアレルギー用の目薬を使用してます。 OTC薬ですが目がかゆいときは清涼感があるタイプがスーっとして気持ちいので…(^.^)! 防腐剤の関係などでコンタクトを使用中は使えない目薬がほとんどなのでご注意を…( ゚Д゚)!! 医療用の「アレジオン点眼薬0.05%」はコンタクト使用中にも使えるそうなのでコンタクトユーザーには強い味方ですね(*^^)v 最近は点眼タイプの洗眼薬も発売されており、 コンパクトでどこでも使えるのがおすすめです(^^)/ これから本格的な花粉シーズンに入っていきますが 花粉症に負けず一緒に乗り切りましょう!(^^)! 病院で一人ひとりに合った薬を選んでもらうのも大事ですが 病院に行く時間がない方や症状が軽い方などは のみ薬、点眼薬、点鼻薬、洗眼薬、花粉メガネなど セルフメディケーションで あなたに合った花粉対策をしませんか?(^^)/~~~ Tue, 26 Feb 2019 14:18:28 +0900「パチッ…パチッ…パチパチッ…」この音は(´・ω・)?http://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201902261228.htmlhttp://www.e-classa.net/yoshimuta/blog/201902261228.html皆様は土鍋や鉄鍋でご飯を炊いたことはありますか?(^^) 今市場には様々な炊飯器が発売されており 毎年のように各メーカーから新商品が発売されているようですが どれもそれぞれに特徴があって、購入するとなると悩みますよね( ゚Д゚) 圧力方式、スチーム方式、超音波方式などの 炊飯方式の違いや内釜の構造など色んなタイプがあるようです! おかずが毎日違うように お米の炊き上がりも毎日違ったら嬉しいですし楽しみですよね(*^^*) ふっくら、もっちり、シャッキリなど 炊き上がり機能が色々ついている炊飯器もありますが、 土鍋や鉄鍋で炊いてみるのもおすすめです(^^♪ 私は最近、以前同僚からお祝いでいただいた鉄鍋で もち麦入りご飯を炊いてみました!(^^)! 炊き始めは静かなのですが 10分ぐらいたつと… 白い吹きこぼれとともに 「パチッ…パチパチッ…パチパチパチッ」と ご飯が中で弾ける音が聞こえてきます(*^^)v しばらく蒸らして蓋を開けると、 ご飯の甘~い香りが一気に広がります(=゚ω゚)ノ 鉄という素材が持つ蓄熱性が食材のうま味を引き出すようで、 白米の甘味ともち麦のモチモチ感が相性抜群で美味しいんですよね(*^^)v そしてなんといっても炊飯器ではなかなかできない パリッとしたこんがりおこげが鉄鍋の醍醐味です(*^^*)! 今回白米に入れたのは調剤薬局のみで販売されている 永倉精麦様の「もっちり麦」という商品です。 原料は、市場流通約7%未満の「もち性大麦」という大麦だそうです! もち性大麦は一般的な「うるち性大麦」と違い 水溶性食物繊維が豊富でモチモチ感がありますよ(^^)/ 見た目も黒くならず、おすすめです! もち麦を入れる量はお好みで! 私の場合、ついついご飯の量が多くなるカレーや丼ものの時や 便秘がちなときは多めに入れたりもしますよ! 鉄鍋で炊くことで手軽に美味しく鉄分補給もできて 特に女性にはうれしいですね(*^^)v Tue, 26 Feb 2019 12:28:34 +0900