ヘルシーライフ情報

今月のLife

2026.10.01 Life10月号特集「守ろう目の元気」

人は外部情報の約8割を目から得ているとか。スマホなどIT化が進む現代は目の健康を取り巻く環境の厳しさが増す一方。だからこそ目に良い習慣を積極的に取り入れることが大切です。

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2026.09.01 Life9月号特集「夏の疲れ回復術！」

疲れやすい、だるい、肩こり・首こりがひどい、気力が湧かない…。こんな症状に悩んでいたら、夏の疲れが原因かもしれません。夏の疲れを取り除き、暑くて運動不足に陥っていた体をいきいき動かせる体に切り替えましょう。

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2026.08.03 Life8月号特集「歯は一生の友」

食事を美味しく食べるには正しい口腔ケアが欠かせません。口腔ケアは歯と口の健康だけでなく、全身の健康にとっても重要です。今一度正しいケアや最新情報をチェックしましょう。

今月のLife

2026.07.01 Life7月号特集「らくらく栄養補給夏は缶詰」

暑くて食欲がわかない、料理をするのもおっくうと思う人は多いのでは。そんなときにぜひ活用したいのが缶詰。手軽で簡単、便利、しかも栄養的に優れている缶詰は夏に最適な食品です。

今月のLife

2026.06.01 Life6月号特集「さらば熱中症」

地球温暖化の影響で最高気温35℃を超える猛暑日が多くなっています。また、暑くなる時期も早まっています。まだ6月だからと安心してはいけません。熱中症対策を始めるのは“今”です。