ヘルシーライフ情報
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二十四節気
2022.12.07 大雪（たいせつ） 気忙しい季節には胃腸の養生を
今日12月7日は大雪（たいせつ）です。これから冬至の日を迎えるまで、日が短く暮れるのが早い時期を迎えます。いよいよ本格的に雪が降りだす頃です。
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香りの歳時記
2022.12.06 柚子（ゆず）の香りの主成分
12月になると、八百屋さんの店先に柚子が並びはじめます。冬至には柚子湯に入るという風習がありますが、この時期の柚子は旬を迎え香りが高く、邪気を払うと考えられていたためという説もあります。
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季節の健康
2022.12.02 身体を冷やす食材？温める食材？
「手足が冷えて眠れない！全身が冷えて毎日だるい…」「夏冬問わず、冷え性で悩んでいる」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。身体を冷やす食材・温める食材を正しく見分け、冷え対策に役立てましょう。
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Life
2022.12.01 Life12月号 特集「体喜ぶ！冬野菜」
全国のclass A 薬局では健康情報紙Life12月号を配布中です。
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二十四節気
2022.11.22 小雪（しょうせつ） 温州みかん
今日11月22日は小雪（しょうせつ）です。寒さは日を追うごとに増し、秋が終わっていく気配を感じるころです。
