熱中症対策はじめてますか？

こんにちは^_^

最近「なんとなくだるい」「疲れやすい」と感じることはありませんか？

実はその不調、暑さや脱水が関係しているかもしれません。
熱中症は真夏だけでなく、梅雨の時期から注意が必要なんです！

梅雨の時期は気温がそれほど高くなくても、湿度が高いため汗が蒸発しにくく、体に熱がこもりやすくなります。
また、まだ体が暑さに慣れていないため、実は真夏以上に熱中症に注意が必要な時期とも言われています。

こうした時期を元気に過ごすためにも、早めの熱中症対策が大切です！

当薬局でも熱中症予防に役立つ商品をいくつか取り扱っておりますので、ぜひ熱中症対策にお役立てください^^

商品を選ぶポイントとしては…

◯普段の水分補給や軽い運動の時→ポカリスエット
◯大量に汗をかいた時や脱水時→OS−１
◯お子さまやご高齢の方の水分補給、食欲がない時→アクアソリタゼリー
◯長時間の外出や、スポーツをした時の塩分補給→匠の塩飴

など、用途に合わせて使い分けていただけたらと思います。
どれを選んだらいいのか分からない…そんな時は、お気軽にスタッフへご相談ください^_^

これからさらに暑さが厳しくなります。
日頃から水分、塩分補給を意識しながら、体調管理に気を付けてお過ごしください^^