体質改善カウンセリングメニュー

「最近なんとなく不調…」
そんな方のための体質チェックです。
東洋医学では、同じ症状でも原因は人それぞれ。
体質や生活習慣、食事内容などを丁寧にお聞きし、今のお体の状態をわかりやすくご説明します。
あなたの体質に合わせた
・漢方薬、健康食品
・食養生
・生活養生
をご提案いたします。

「体は食べたもので作られる」
日々の食事も大切な養生のひとつです。

所要時間：約60分

体調の変化を確認しながら、漢方薬や養生法を調節していきます。
体は少しずつ調っていくもの。
継続してサポートすることで、無理なく体質改善へ導きます。

・冷え
・疲れやすい
・めまい
・眠りが浅い
・自律神経の乱れ
などのご相談が多く寄せられています。

所要時間：約30分

更年期は、女性の体が大きく変化する時期です。

・ほてり
・汗
・めまい
・疲労感
・気分の落ち込み
・眠れない
など、さまざまな不調が現れることがあります。

すいれん薬局では、漢方薬だけでなく
食事・生活・体質をトータルで調えながら、更年期を穏やかに過ごせるようサポートいたします。
「年齢のせい」とあきらめずに、お気軽にご相談ください。

体は毎日の食事から作られます。
体質や季節に合わせた食材の選び方や食べ方をお伝えし、日々の食事で体を調えるお手伝いします。
薬膳は特別なものではなく、普段の食事に少し意識を加えるだけで十分に取り入れることができます。