ブログを更新予約しました。 | きぼう薬局　おおとり店

2019.03.18 モーニング♪

先日、久々にモーニングに行ってきました。休みでスロースタートだったので、9時過ぎから遅めの朝食。美味しかったです(*^^*) さて、花粉の飛ぶ季節ですね。私は花粉症なのでこの時期は、暖かい日が増えて嬉しいですが辛いです。最近ヨガを始めたのでヨガでできる対策をご紹介します。ヨ...

2019.03.11 ３月

３月に入りぽかぽかした日も増えてきましたね♬ 我が家のワンコも日向ぼっこをして気持ち良さそうです( ´∀｀) ですが、朝晩はまだまだ寒さが残り寒暖差が辛いですよね。夜は暖房を入れて過ごしていますが、、、昨日加湿器が壊れてしまいましたヽ(；▽；) 朝起きると喉がいがいがするような。顔がすごく...

2019.03.05 耳の健康と衛生チェック

3月3日はなんの日ですか？？そう！私の弟の誕生日です！え？？そんなもん知らないって？？ですよね〜（笑）やっぱりひなまつりですよね！みなさんはちらし寿司やひなあられやひなまつりケーキを食べましたか？いいですね〜♪私はどれも食べてません！(´-ω-`) でも弟の誕生日ケ...

2019.02.25 アイスクリーム

先日、可愛いアイスクリームを食べました( ¨̮ ) お店の雰囲気もピンクいっぱいで可愛かったです。 2019年春の花粉飛散予測は、東北から近畿、九州地方までの広い範囲で例年を上回る見込みです。そこで花粉症対策をご紹介します。・花粉症用マスクの効果は？花粉症対策としてマスクを使...

2019.02.18 温泉旅行

最近近場の温泉へ行ってきました。久々のゆっくりを目的にした旅行に癒されました(^-^) さて、日照時間が短くなる２月は、気持ちがふさぎ込みやすく、イライラや不安を感じる、憂うつな気持ちになるなど、メンタルの不調を訴える人が増えるといわれているそうです。こうした不調は、最初はちょっと...