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ホームページのブログを更新しました

  • 2020.02.17 インフルエンザ予防の基本★

    インフルエンザにかからないためにも、予防法の基本を覚えましょう。 ★インフルエンザ予防ワクチン インフルエンザの予防には、インフルエンザワクチンの接種が有効です。ワクチンの接種により、インフルエンザの重症化や死亡を予防し、健康被害を最小限にすることが期待されています。わが国でも、ワクチンを接...

  • 2020.02.12 チョコレートで美味しく健康に！

    こんにちわ(^O^) もうすぐバレンタインですね！ 今回は、チョコレートで美味しく健康にも良いチョコレートについてです。 実はチョコレートには、便秘改善や血圧低下、美容、アレルギーなどにも効果的です。 美容効果には、呼吸とともに吸い込む「酸素」のうち、数パーセントが酸化して「活性酸素」に...

  • 2020.02.03 ヒートショックに気を付けよう

    年が明けて早1ヶ月、あっという間に2月ですね。 暦の上では立春を迎える２月。とはいえ まだまだ厳しい寒さが続きます。 このような時季に気を付けたいのが「ヒートショック」 今回はヒートショックについてお話しします。 ヒートショックは、主に家の中の 温度差によって起こります。 例えば気...

  • 2020.01.28 寒い冬に負けない食生活！！

    こんにちは！まだまだ寒い日が続きますね(´-_-｡`)！ 1月の半ばを過ぎるとだんだん冷え込みが厳しく、空気も乾燥し、かぜの季節がやってきてしまいますね、、、。 そこで寒い冬を健康に過ごすためのひとつとして、 かぜに負けない食生活のポイントをご紹介します☆★ かぜの予防には、ウイルスの侵...

  • 2020.01.20 かに(*^^)v

    こんにちは(^^♪ かにのおいしい季節がやってきましたね！！ きぼう薬局で先週の土曜日に新年会があったのですが、 その時のお料理にかにが出てきました。 身が詰まっていて、美味しかったです。 今日は、かにの健康情報についてご紹介させてもらいますね。 かにには、タウリンを...